Что делать, когда наступает кризис 3 месяцев у грудничков

Кризисы бывают не только у взрослых. Врачи утверждают, что маленькие дети тоже испытывают эмоциональные качели, родители либо сумеют с достоинством пережить эти периоды, либо сорвутся.

После того как женщина стала мамой и более-менее оправилась от депрессии, ей предстоит пройти первый кризис ребенка в возрасте 3-х месяцев. Врачи называют его лактационным и советуют быть бдительными. Неопытные мамы стараются не обращать внимания на необычное поведение ребенка, но насколько это правильно и эффективно?

Последствия не заставят себя ждать, время упущено и повернуть ситуацию вспять уже невозможно. Предупрежден – значит вооружен, так что усаживайтесь поудобнее и изучайте особенности взросления грудничков вместе с нами.

Признаки лактационного кризиса

Чтобы определить лактационный кризис, любящей маме необходимо обращать внимание на поведение своего крохи, а именно отслеживать такие признаки:

  1. Малыш вредничает и отказывается брать грудь. Делает он это по-разному: отказывается сосать, недоедает обычную порцию грудного молока, хватает за соски, но высасывать содержимое не собирается.
  2. Ребенок откровенно голодает, впервые пытаясь настоять на своем, плачет до изнурительной истерики. Порой кажется, что разорвать порочный круг голода и криков невозможно, настолько кроха настойчив.

Конечно, можно постараться переломать причуды младенца, вот только голодать ему крайне нежелательно – всего пару дней или неделя, и новорожденный потеряет в весе. Голодающий ребенок не отличается хорошим здоровьем, что вы посеете в первый год жизни дочери или сына, то и пожнете.

Зная об особенностях лактационного периода, мамы ждут его как огня. Но бывает так, что приходит он раньше или позже – волноваться не нужно, ведь каждый маленький человечек развивается по-своему, подогнать под стандарты индивидуальность сложно.

Лучше, конечно, чтобы этот тревожный и беспокойный период не наступал вовсе – такое, кстати, хоть и редко, но случается.

Психологи советуют счастливым родителям радоваться – это значит малыш находится с мамой в полной гармонии, ему живется счастливо и спокойно.

Как легко преодолеть кризис 3-х месяцев у грудничков

Чтобы поскорее пройти лактационный кризис у грудничков 3-х месяцев, необходимо придерживаться таких правил поведения, которые обозначили опытные психологи и неврологи:

  1. Только на ГВ (грудном вскармливании) ребенок имеет возможность получить питание высшего качества, если, конечно, мама соблюдает определенный рацион, придерживается диеты. Исключение составляют случаи, когда у матери не выделяется молоко – тогда дети состоят на искусственном вскармливании и могут обойти лактационный кризис. Помните, что грудное молоко – единственно возможное для формирования и сохранения хорошего иммунитета. Несмотря на кризис и капризы ребенка, продолжайте настаивать на питании грудью. Даже самый ретивый и настойчивый малыш рано или поздно сдастся, голод все равно возьмет верх. Совсем скоро маленький кроха забудет о том, как активно он отталкивал мамину грудь, и снова оценит вкусное и насыщенное молоко.
  2. Что нельзя делать, так это кричать на ребенка, шлепать его и применять силу. Вы не только не заставите грудничка взять грудь, но вызовите у него нервный срыв, который обернется продолжительным плачем и истерикой. Будьте разумны – перед вами ребенок, а не осознанный взрослый. Потерпите всего неделю, убаюкивайте малыша колыбельными, читайте стишки и прибаутки, отдавайте предпочтение ласковым интонациям, делайте вид, будто ничего необычного не происходит, и младенец прекратит свой бунт.
  3. Если ребенок начинает истерить и захлебывается в рыданиях, переключайте его внимание на другое состояние, настроение, показывайте интересные предметы, занимайте его мысли чем-то другим, положительным и прекрасным. Игры, прогулки, приятный отдых – никто не отменял обычные бабушкины методы.
  4. Можно поэкспериментировать с позами принятия пищи.
  5. Уделяя внимание малышу, не забывайте и о себе. Вам необходимо рационально и правильно питаться, тогда молоко будет достаточно жирным, не станет провоцировать вздутие или понос.

Сколько длится кризис 3-х месяцев у грудничков? От пары дней до 1 недели, поэтому потерпеть нужно недолго.

Кризисы в первый год жизни младенца

Кризисов в первый год жизни у ребенка достаточно много – 3 месяца, полгода, 9 месяцев и, наконец, 1 год. Чтобы пережить это время с минимальными потерями, воспользуйтесь рекомендациями психологов:

  1. Соблюдайте правильный режим дня. За день ребенок должен физически вымотаться – нагуляться, напрыгаться. Возьмите за правило соблюдение ритуала отхода ко сну – каждый день читайте книжку, надевайте красивую пижаму и прочее. Дети, соблюдающие режим, психически уравновешеннее.
  2. Игрушек должно быть много – развивающие и многогранные, из разных материалов. Игра – это всегда развитие.
  3. Запрещать что-то бесполезно, ведь чем больше запретов, тем больше желания дотронуться, испробовать на зубок. Любознательность – отличный способ познать мир, иначе, как еще ребенок узнает, что такое жизнь. Уважайте его желания и предоставляйте свободу выбора.
  4. Во избежание запретов и конфликтных ситуаций уберите подальше вещи, которые нельзя трогать малышу – спички, моющие средства, лекарства. Когда ребенок начинает ползать, а потом уже ходить, он заглядывает во все шкафчики, которые только можно открыть. Поэтому установите на все ящички надежные защелки, которые не отвалятся при первом же усилии.
  5. Не следует сильно опекать грудного ребенка – к завершению первого года жизни младенец пытается проявлять самостоятельность, и это нужно поощрять. Промазывает с ложкой, поднося к ротику, – не беда, кряхтит, но сделает. Предвосхищая его ошибки и помогая во всем – одеваться, кушать, – вы тем самым не даете малышу право на ошибку, считает доктор Комаровский, разрешаете вообще ничего не делать и даже не пытаться. Не удивляйтесь, если после таких действий ребенок вырастает флегматичным и останется вечно маленьким, безынициативным, не проявит интерес к увлечениям и саморазвитию.
  6. Хвалите малыша. Психологи рекомендуют одобрять девочек, вне зависимости от того, что они сделали или не сделали. Тогда девочка вырастет и превратится в девушку, имеющую собственное достоинство. Воспитание мальчиков предполагает похвалу за поступок – так вырабатывают стимул для будущих свершений. Если сын до 1 года не справляется со своей задачей, предложите свою помощь, но не бросайтесь делать за него, если он сам хочет довести дело до логического конца.
  7. Научитесь правильно и вовремя говорить «Нет». Кричать не стоит, гораздо действеннее объяснить.
  8. Не заставляйте ребенка насильно делать то, что ему не хочется. Одевайте его, приговаривая стишки и отвлекая на посторонние предметы.
  9. Почаще говорите о своих чувствах.

Источник:
http://malyshuhod.ru/ot-3-do-6-mesyacev/chto-delat-kogda-nastupaet-krizis-3-mesyacev-u-grudnichkov.html

Кризис 3 месяцев у грудничков

  • Главная
  • Курсы
  • Работа 1 на 1
  • Статьи
  • Отзывы
  • Обо мне

Третий скачок роста: осознаем, что мир вокруг меняется.

В первые полтора года малыш стремительно развивается!
Больше никогда он не будет так быстро меняться. Это и есть скачки роста у детей! Физические и умственные возможности, рост и вес – темп развития ребенка просто поразительный!

Почему случается кризис

Ребенок начинает осознавать, что у него появились новые возможности для исследования и познания окружающего мира.

Признаки кризиса 3 месяца

Дети более часто капризничают, сердятся, раздражаются, а может быть, и наоборот, впадают в апатию. Кроха может беспричинно заплакать. Плач – основной способ для ребенка отреагировать на стресс от внутренних изменений. Также у детей ухудшается аппетит, сон становится беспокойным, они чаще сосут пальцы.

Начало и окончание

Кризис проявляется примерно в 3 месяца (с 11-й по 12-ю неделю) и длится от 1 до 7 дней. Пик кризиса приходится на 12 неделю.

Как помочь во время кризиса

Что делать при скачке роста? Главным помощником для облегчения кризиса все также остается мама. Малыш хочет больше времени проводить у нее на руках или на груди. Мамы нередко переживают, что может не хватить молока, ведь ребенок постоянно «висит» на груди, возникает ощущение, что он голоден. Однако это абсолютно естественная реакция, ведь в кризисной ситуации дети всегда так находят успокоение. Не стоит препятствовать и ограничивать, это очень важно для малыша.

Для того, чтобы кризис прошел с максимальным комфортом, нужно отвлекать ребенка, развлекать, ласкать, менять обстановку, игрушки, демонстрировать новые звуки и танцы. Относитесь к малышу с вниманием, не ухудшая его грустное настроение тем, что ему не по душе. Не допускайте переутомления.

Здесь важно участие близких, помощь маме, освобождение ее от рутинной работы по дому, чтобы она больше времени уделяла малышу.

Сон во время кризиса

Малютка, который взволнован и напуган, засыпает дольше, а его сон беспокоен и прерывист. Сон может ухудшаться в любое время суток, а бывает и такое, что ребенок не спит. При пробуждении ребенок может потерять маму, а при засыпании ему нужны мамины руки. Поэтому нужно быть рядом с ним, чтобы, проснувшись, он увидел маму.

Перед укладыванием малыш должен быть расслаблен. Нужно планировать время с запасом, чтобы его хватило, чтобы ребенок успокоился до того, как уснет. Ожидайте, что в период кризиса сон ребенка будет немного короче привычных норм.

Особенности 3 кризиса

Примерно в 2,5 месяца малыши не просто хватают игрушки, ударяют по ним рукой, но теперь они начинают изучать все более осознанно. Им нравится ощупывать, рассматривать, трясти, слушать издаваемые игрушками звуки. Кроха расширяет свой мир ощущений и познания, постигая новый смысл привычных вещей.

Завершение кризиса. Что изменилось.

Малышу уже три месяца и когда закончится третий скачок роста, для ребенка становятся заметными изменения в окружающих звуках, свете, движениях. Его органы чувств активно развиваются, постепенно открываясь во всем своем многообразии.

Узнайте, когда следующий скачок роста в статье Четвертый скачок роста, а так же про другие скачки роста у детей до года можете почитать в статье

Источник:
http://sonmalysha.ru/crisis3

Что делать маме при кризисе грудного вскармливания

Естественное вскармливание малыша должно доставлять истинное удовольствие как ребенку, так и женщине. Но иногда кормление грудью дается маме слишком тяжело или возникает ситуация, когда молока попросту нет, даже без видимых на то причин. И такая проблема как молочный кризис при грудном вскармливании может возникнуть абсолютно у любой женщины.

С кризисами лактации так или иначе сталкивается практически каждая кормящая мама, но, приложив немного усилий, их можно пройти без проблем для женщины и малыша.

Что представляет собой лактационный криз

В медицинской практике кризом называют ситуацию, когда выработка молока снижается. Проблема носит временный характер и возникает уже при зрелой лактации. Есть определенный промежуток времени, когда случается подобное явление, обычно это период с третьей по шестую неделю после родов или третий и последующие за ним шестой и двенадцатый месяцы. Но в ряде случаев молодым мамам везет, их кормление проходит без подобных нарушений. Определить лактационный криз можно по следующим симптомам:

  1. Младенец практически не отлипает от груди матери, слишком часто и подолгу сосет грудь.
  2. Во время кормления ребенок нервничает, плачет и капризничает из-за голода.
  3. Кормящая женщина как будто не ощущает приливов молока.
Читать еще:  Белый налет на головке у мужчин - основные причины и фото!

Причины, по которым снижается выработка молока

Временное отсутствие молока или снижение выработки является скорее патологией, чем нормой, так как встречается далеко не у всех кормящих мам. Основные причины такого состояния:

  1. Не правильное прикладывание грудничка к молочным железам или ввод пустышек и бутылочек для кормления.
  2. Естественное вскармливание по часам, не по требованию.
  3. Повышенная нервная возбудимость и стресс, в результате которых молоко угасает. Здесь можно говорить и о недосыпе, и об усталости, а также о депрессии от постоянного повторения «дня сурка».
  4. Периоды активного роста новорожденного. Ребенок растет, а значит увеличивается и его потребность в еде. Но организм мамы не всегда способен так быстро среагировать на интенсивный рост малыша. Женщина думает, что молока не хватает и предпринимает все возможные меры, чтобы накормить ребенка. На самом деле, нужно просто немного потерпеть — через пару дней лактация наладится и молока будет столько, сколько готов съесть малыш.

Как проявляется лактационный кризис в 3 месяца

При достижении ребенком трехмесячного возраста процесс лактации уже полностью нормализуется и входит в самую активную фазу. Но иногда случается тот самый кризис, когда малыш нервно ведет себя у маминой груди. Он плачет, капризничает, отстраняется от молочных желез. Либо совсем не дает отдохнуть маме и практически весь день сосет грудь, при этом не наедаясь.

В этот период своего развития грудничок меняет образ жизни.

Он начинает проявлять интерес к окружающим его предметам, меньше спит, а вместе с тем меняется и его питание. Появляются более длительные периоды бодрствования, когда малыш более активный. Материнскую грудь ребенок берет уже после или до сна, а также в ночное время. Такое поведение грудничка вполне естественно и нет смысла его корректировать и кормить насильно. Но стоит следить за тем, чтобы в момент засыпания младенец сосал грудь, а не пустышку. Ведь проснувшись, он может оказаться голодным, а молоко у мамы будет уменьшаться, так как ребенок высасывает его все меньше.

Кризис 3 месяцев у грудничков на гв может проявиться и по другой причине — когда забота любящей мамы чрезмерна.

То есть опекая своего малыша, мама носит его на руках, вместо того, чтобы он спокойно лежал в кроватке. Или постоянно укачивает дитя на руках, боясь, что грудничок лишний раз всплакнет. Ребенок страдает от такой излишней опеки не меньше, чем женщина. Он привыкает к такому состоянию и уже не воспринимает очередную порцию вкусного молока с такой радостью, как мог бы.

Как можно бороться с лактационным кризом

Чтобы исправить проблему и устранить кризис лактации, кормящей женщине нужно предпринять ряд мер, причем всех в комплексе.

Эмоциональная составляющая

Негативные эмоции пагубно сказываются не только на лактации, но и передаются грудничку. Поэтому заботливая мама должна как можно меньше нервничать, волноваться и переживать. Стабильное эмоциональное состояние женщины ведет к полноценной лактации и отсутствию криза. Но если проблема уже есть, то правильная техника кормления грудью и благоприятный эмоциональный фон способны ускорить процесс восстановления выработки молока.

Посильная помощь, поддержка и понимание молодого папы очень важны в период молочного кризиса для мамы.

Повышение уровня жизни

Благоприятной средой для развития лактационного криза можно считать недосып, излишнюю утомляемость и чрезмерные физические нагрузки. Молодая мама должна отводить достаточно времени для сна — не меньше 9 часов. Если не удалось хорошо поспать ночью, нужно отдыхать вместе с грудничком днем. При появлении кризиса большинство домашних дел лучше делегировать родным.

Самой маме стоит заняться собой и малышом — чаще прикладывать к груди, ласкать и заботиться о новорожденном.

Физические упражнения

Воздействовать на уровень и качество молока кормящая женщина может при помощи массажа. Легкое разминание, поглаживание ладошкой или растирание молочных желез способны усилить кровоснабжение. Массаж груди освобождает млечные протоки, в результате чего отток молока проходит быстрее и в большем количестве. Дополнить полезные процедуры можно теплым душем, кремом или маслом для нежной кожи груди.

Диетическое меню и соблюдение питьевого режима

Полноценное и сбалансированное питание ведет к стабильной выработке молока у матери. Блюда должны быть высококалорийными и питательными, с большим содержанием белка. Обильное теплое питье также приведет к увеличению выработки. Без учета первого жидкого блюда на обед (суп) кормящая женщина должна выпивать за день не менее 1,5 — 2 литров воды, чая, полезных отваров или морса.

Сокращение периодов между кормлениями

Кормление грудничка по часам уже давно не считается правильным. Сегодняшние рекомендации ВОЗ и большинства педиатров сводятся к тому, что ребенка нужно кормить по его первому требованию. Когда мама прикладывает малыша к груди, он произвольно стимулирует молочные железы, что положительно сказывается на лактации и приводит к увеличению объемов материнского молока. При возбудимом или нервном поведении ребенка у груди, мама должна успокоить младенца, расслабиться, наладить контакт с грудничком и повторить кормление.

Не стоит сразу после отказа малыша от груди докармливать новорожденного смесью. Кризис лактации — это явление временное и быстропроходящее, поэтому период ожидания будет лучшим методом избавления от криза.

А смесь или искусственное молоко может вызвать аллергию, расстройство пищеварительной системы или затяжной вариант развития лактационного криза.

Прикладывание к груди ночью

Так устроен женский организм, что гормоны, которые ответственны за выработку молока, больше всего активизируются в ночное время суток. Поэтому кормление грудничка по ночам увеличит лактацию. К тому же момент уединения мамы и ребенка при совместном сне положительно скажется как на самом процессе грудного вскармливания, так и на нервной системе новорожденного.

Совместный сон с ребенком удобен для мамы, чтобы ночные кормления не мешали ее полноценному отдыху.

Активный образ жизни

Каждой женщине после родов в той или иной степени рекомендовано заниматься спортом или йогой. Можно ходить в бассейн, больше гулять на свежем воздухе, желательно пешком, делать гимнастические упражнения по утрам. При определенных медицинских противопоказаниях физическая активность должна быть умеренной. В остальном же движение — это жизнь и кормящая мама не должна об этом забывать.

Какие ошибки чаще всего допускают мамы

При первых признаках снижения лактации кормящие мамы спешат докормить грудничка покупной смесью. Делать этого не стоит, так как перевод малыша на смешанный вариант кормления постепенно приведет к угасанию молока. Не нужно поддаваться общественному мнению и советам любимых бабушек. Только мама знает своего ребенка и чувствует его лучше всех.

Стоит озаботиться в том случае, если кризис не проходит более семи дней.

Если малыш в целом ведет себя хорошо, вес грудничка критических отметок не достигает, то нет повода докармливать новорожденного. Нужно подождать восстановления лактации.

Второй типичной ошибкой многих мам считается кормление с соблюдением временного интервала. Если такой метод вскармливания привел к кризису, то молодой маме стоит задуматься и перейти на вскармливание грудничка по требованию. В одно из кормлений молока в одной груди может не хватить, тогда ребенку предлагают вторую грудь и продолжают кормление. Это верный способ сохранить и продолжить лактацию.

При появлении симптомов, свидетельствующих о лактационном кризе, молодой маме не стоит поддаваться панике. Важно помнить, что это временное явление и недуг, который поддается корректировке. А при соблюдении всех инструкций по гв кормящая женщина и вовсе может избежать таких проблем.

Источник:
http://prostogv.ru/breastfeeding/problems/krizis-gv

Кризис 12 недель. Скачок роста в 3 месяца

Здравствуйте, дорогие читатели! Если вашему ребенку 3 месяца, он хуже ест, плохо спит, требует больше внимания и будто приклеивается к маме — поздравляю, у вас кризис 12 недель! Это уже третий скачок роста в календаре кризисов до года. Помню свое удивление: что такое?! мне сказали, что после трех месяцев будет легче, а все стало еще хуже! Колики только-только начали сходить на нет, а малышка стала невероятно капризной, перестала засыпать под грудью. Теперь мне приходилось укачивать ее в темной ванной, под звук льющейся воды, с грудью во рту… Только это помогало нам. Мужу я жаловалась, что разучилась укладывать ребенка спать. А так как это нужно было делать еще 4-5 раз за день, жизнь казалась кошмаром…

Если это напоминает вашу ситуацию — спокойно! Проблема исчезла через неделю так же быстро, как и возникла.

Также именно в 12 недель дочка начала крутиться во время еды — все вокруг стало интересно! Накормить ребенка стало трудновыполнимой задачей. На самом деле это и правда выматывает: малыш хочет есть, но не может, так как его все отвлекает. В итоге он прикладывается на несколько секунд, затем отворачивается, после чего мама снова его прикладывает на несколько секунд и так по кругу десятки раз… Естественно, ребенок голоден и перевозбужден, он капризничает и истерично плачет, плохо спит. Искренне желаю вам преодолеть эту преграду и не прекращать грудное вскармливание, считая, что молока недостаточно. К сожалению, именно на данном этапе 50% мам заканчивает кормить грудью, а нужно было лишь потерпеть недельку!

Какие изменения вы можете заметить после скачка роста в 3 месяца?

  • Малыш начинает понимать, что он может сам взять игрушку в руку. До этого момента он только бил их руками и ногами:) Как раз в этом возрасте дочка начала сама заводить пропеллер на дуге, тянуться к игрушкам — пока еще неумелыми, но уже более плавными движениями.
  • Ребенок начинает осознанно переворачиваться на животик. И если раньше он истошно кричал, лежа на животе, теперь ему это даже нравится 🙂
  • Младенец разрабатывает свой голос, переходя от более низкого к более высокому и наоборот. То есть он как бы поет, а не только истошно орет, как раньше (хотя и это никуда не денется). Поощряйте песни малыша, мотивируя его издавать все новые и новые звуки!
  • Малыш научится делать плавное движение, но пока только одно за раз. Например, он тянет ручку к игрушке, останавливается и только через некоторое время обхватывает ее. Не так это просто, как вам кажется!
Читать еще:  Можно ли пить безалкогольное пиво при приеме антибиотиков

Поэтому кризис 12 недель называют миром плавных переходов. Эти изменения не так заметны, но они невероятно важны и даются ребенку с трудом. Помогите ему, подбодрите, успокойте, когда он просит и не требуйте вести себя как взрослый трехмесячного малыша! Помните, что ваше внимание и забота позволят ребенку быстрее адаптироваться к происходящим изменениям, сделают его более уверенным в себе и менее плаксивым.

Но вы-то теперь знаете о детских кризисах и понимаете, как нелегко малышу, верно? Поделитесь, пожалуйста, информацией с подругами в соцсетях! И подписывайтесь на мой блог, чтобы получать новые интересные материалы на электронную почту.

Источник:
http://blogomamochka.ru/krizis-12-nedel-skachok-rosta-v-3-mesyatsa/

У ребенка кризис трех месяцев — что делать

Новоиспеченные мамы, в ожидании появления на свет ребенка изучают множество литературы, которая является своего рода подготовкой к предстоящему материнству.

Они с упоением зачитываются литературой, подробно описывающей развитие малыша, изменения, которые происходят в тот или иной период его жизни.

Но, когда женщины сталкиваются с таким словом как «кризис», начинают переживать относительного того, смогут ли преодолеть его.

Первый кризис, с которым предстоит столкнуться новоиспеченным родителям, является лактационный. Приходится этот кризис на трехмесячный возраст ребенка и переносится в каждом случае индивидуально.

Что это такое

По достижению малышом трех месяцев их мамы могут столкнуться с такой проблемой как лактационный кризис, проявление которого может начаться в возрасте 2,5 месяцев и даже по исполнению 4 месяцев.

Но, не стоит полагать, что эта участь обязательно настигнет каждую кормящую грудью мамочку. Вовсе нет. В некоторых случаях ни кроха, ни его родители не сталкиваются с этим, поэтому настраивать себя нужно на лучшее. Но, не стоит забывать и о том, как лактационный кризис, настигший ребенка в возрасте 3 месяцев, может проявляться.

Основными признаками того, что кризис наступил, являются:

  • Резкое изменение в поведении ребенка во время кормления. Если ранее малыш наслаждался этим процессом, то теперь он превращает его в некий протест.

Он может полностью не отказываться от грудного молока, но этот ритуал все больше напоминает баловство. Кроха может баловаться, хватать, дергать материнскую грудь, при этом количество съеденного молока будет минимальным, так как проявляется лень и снижается интенсивность высасывания.

  • Возможен категорический отказ от грудного вскармливания. Протестуя, кроха может уклоняться от груди, выгибаться, кричать, устраивать истерики, тем самым показывая маме свой характер. К тому же ощущение голода после таких регулярных протестов усиливается, что приводит к раздражительности, плаксивости, тревожности.
  • Нарушения сна и изменение распорядка дня ребенка. Кризис 3 месяцев приводит к тому, что из-за регулярного ощущения голода малыш не может спокойно и продолжительно спать, поэтому часто просыпается во время дневного и ночного сна. Недосып может изменить прежний режим дня.
  • Снижение массы тела, спровоцированное недоеданием, которое возникло в результате отказа от грудного молока. Даже незначительное снижение массы тела может свидетельствовать о том, что того количества пищи, которое малыш употребляет, недостаточно для его организма.

Кризис 3 месяцев проявляется именно так. Ошибкой большинства мам, столкнувшихся с этой проблемой, является отказ от грудного вскармливания и переход на детские смеси. Результатом чего является довольный малыш, который получил то, чего так усердно требовал, и крест на грудном вскармливании.

Прекращение лактации – это то, чего следует избегать во время кризиса этого периода у ребенка. Ведь даже переход на качественные адаптированные молочные смеси не обеспечит ребенка необходимыми витаминами, минералами и питательными веществами.

Переведя ребенка на искусственное питание в кризис 3 месяцев, мама подвергает его иммунитет ослабеванию, что в дальнейшем скажется на повышенной уязвимости ее чада простудным заболеваниям.

Что делать

Кормящих мам, детей которых настиг кризис 3 месяцев, интересует вопрос, относительно того, что нужно предпринять в данной ситуации, дабы облегчить возникшие симптомы и сохранить грудное вскармливание. Поэтому разберемся в этом вопросе детальней.

Если у ребенка лактационный кризис:

  • Ни в коем случае не завершать грудное вскармливание, какие бы истерики ребенок не устраивал. В первую очередь нужно понимать то, что оно необходимо как для малыша, так и для самой женщины.

Объясняя такое поведение тем, что материнское молоко крайне полезно для детского организма, формирования иммунной защиты, грудь должна предлагаться крохе в любое время дня и ночи. Да, это может оказаться изнурительным и сложным периодом, но все же, проделанная работа не пройдет зря.

В первое время на предлагаемую грудь будет следовать категорический отказ, который со временем устранится, ведь кроха проголодается и ему не придется ничего другого делать, как снова наслаждаться материнским молоком.

  • Кризис 3 месяцев сложно переносится не только детьми, но и родителями. Мама, недосыпающая ночей, дни напролет занимается малышом, в этот период может оказаться близкой к срыву, который необходимо всеми возможными способами предотвратить.

Сорваться на ребенке – это не самый лучший вариант, как и наказание за то, что он отказывается от груди. Несмотря на то, что в некоторых случаях это сделать крайне тяжело, но нужно попытаться сохранять спокойствие, не кричать на ребенка, а напротив, окутать его лаской, заботой.

Ласковая материнская речь, тактильный контакт непременно поспособствует тому, что кризис будет побежден.

  • На протяжении дня чаду необходимо уделять по максимуму внимания, предусматривающего общение, прогулки на свежем воздухе, проведение массажа, выполнение гимнастических упражнений и прочего.

Задача родителей в этот период – это наладить контакт и доверие малыша. Регулярное внимание со стороны самого близкого человека сведут проявление лактационного кризиса к нулю.

  • Отказ от грудного вскармливания может поступить и вследствие дискомфорта, возникающего во время кормления. Связанный дискомфорт может быть с неправильно подобранной техникой прикладывания к груди, которая усложняет процесс кормления и вызывает негативные эмоции у крохи.

В этом случае женщине необходимо пересмотреть этот вопрос и подобрать ту позу, в которой ее чадо будет чувствовать себя комфортно, употребляя материнское молоко.

  • Пересмотреть питание мамы. Очень часто дети отказываются от груди за счет того, что недополучают необходимого для развития и роста количества молока. Не устраивать малышей может и его качество или состав. Понятно, что нежирное молоко не способно утолить чувство голода, а жирное – жажду.

Поэтому с наступлением лактационного кризиса меню кормящей мамы должно быть пересмотрено и подкорректировано. С этого момента в меню должна присутствовать исключительно натуральная и полезная пища, которая способствует выработке молока, не влияет на изменение его вкуса и качества.

Это основные рекомендации, которые станут в помощь при отказе крохи от грудного вскармливания. Продолжительность этого периода полностью зависит от родителей, которые приложив максимальные усилия, смогут свести признаки лактационного кризиса к минимуму и вскоре полностью его побороть.

Некоторые дети могут протестовать и добиваться желаемого на протяжении недели, другие же 2, а то и 3 месяца будут мучить своих домочадцев истериками, непослушанием, упрямством. Но, каждая мама непременно найдет подход к своему малышу и сделает все возможное для того, чтобы помочь ему и сохранить грудное вскармливание.

Источник:
http://razvitie-vospitanie.ru/otveti/krizis_trex_mesyacev_u_rebenka.html

Кризис 3 месяцев у грудничков на ГВ, искусственном, смешанном вскармливании. Что делать

3 месяца у грудничков, находящихся на ГВ (грудном вскармливании), считается одним из самых переломных этапов в жизни. В этот период обычно наступает время первого кризиса, который также имеет название лактационный. Знание его признаков, понимание природы происхождения и способов преодоления позволит молодой маме помочь ребенку максимально мягко выйти на новый этап взросления.

Лактационный кризис — что это такое у грудничков?

Кризис 3 месяцев у грудничков на ГВ педиатры называют лактационным кризом. Под этим понятием врачи и консультанты по грудному вскармливанию понимают временное уменьшение количества вырабатываемого у матери молока, при условии, что лактация уже была установлена более 2-х месяцев назад.

По статистическим данным с описываемым явлением сталкивается около 90% кормящих женщин, вне зависимости от их возраста, телосложения и особенностей здоровья.

Кризис 3 месяцев у грудничков происходит в 90% случаев

Лактационные кризы в абсолютном большинстве случаев наблюдаются:

  • спустя 3-5 нед. после родов (часто этот кризис остается незамеченным, так как женский организм в этот период еще не до конца восстановился после родов, а значит, любые изменения девушка списывает на последствия родов);
  • через 3 мес. после родов (самый частый и наиболее остро проявляющийся кризис);
  • через 6 мес. после родов (кризис, возникающий в этот период, вызывает меньше волнения со стороны женщины, так как чаще всего к полугоду ребенок уже начинает потреблять твёрдую пищу, а значит, снижение количества вырабатываемого молока является естественным и ожидаемым);
  • а затем спустя 1 год кормления ребенка грудью (кризисы на этом этапе мамы приурочивают к завершению грудного вскармливания, мягко отлучая ребенка и переводя его на общий стол).

Признаки кризиса в 3 месяца

Самым очевидным и наиболее распространенным признаком лактационного криза в 3 месяца является резкое уменьшение количества вырабатываемого материнским организмом молока.

Среди второстепенных обстоятельств, по которым можно определить наступление кризиса у грудничка, называют:

    изменения поведения ребенка (новорожденный начинает больше времени проводить у груди (дольше ест и чаще просит грудь), становится беспокойным, плаксивым, меньше гулит, реже улыбается);

Причины детского плача: чаще всего это именно голод

  • ребенок нервничает во время кормления (он может хныкать, кричать, плакать, демонстрируя потребность в еде несмотря на то, что уже длительное время сосет молоко);
  • отсутствие «приливов», а также визуальные изменения груди (грудь становится менее объемной, упругой, бесформенной). Женщине начинает казаться, что грудь пустая, не наполняется молоком, несмотря на частоту прикладывания ребенка.
  • Продолжительность криза определяется состоянием женского организма, а также стабильностью психики молодой мамы. Если женщина паникует, беспокоится и винит себя в том, что ребенок не доедает, кризис 3 месяцев может затянуться на 7-10 дней.

    В случае, когда временные изменения не вызывают сильной тревоги, а соответствующие меры для возврата к нормальному количеству вырабатываемого молока своевременно принимаются, лактация нормализовывается уже на 3-4 сутки.

    Причины

    Наиболее распространенными причинами снижения количества вырабатываемого материнским организмом молока являются:

    Читать еще:  Прибавка веса при беременности прибавка в весе при беременности по неделям норма | Метки: таблица, как, можно, поправляться, сколько

    • некорректная организация грудного вскармливания (чаще всего это наблюдается, когда женщина кормит ребенка по требованию, или по неправильно составленной схеме, например, не 1 раз в 1.5 – 2 ч, а 1 раз в 4-5 ч);
    • неправильный захват груди ребенком во время кормления. При снижении количества молока, требующегося ребенку, организм матери подстраивается, и также сокращает его выработку. Если младенец неправильно сосет, рекомендуется обратиться к стоматологу или самостоятельно проверить малыша на наличие у него короткой уздечки во рту, а также признаков грибкового заболевания – кандидоза или «молочницы»;
    • психологическая нестабильность матери или ребенка. Если малыш нервничает, например, из-за болей в животе, он будет отказываться от груди, тем самым стимулируя сокращение объемов вырабатываемого молока. Если молодая мать переживает стресс, это автоматически снижает концентрацию пролактина – гормона, от которого зависит стабильность лактации.

    Из-за того, что малыши в первый год жизни растут «скачками», их потребности в количестве пищи также резко могут меняться, при этом женский организм зачастую не успевает подстраиваться.

    То есть фактически количество вырабатываемого грудного молока остается прежним, но при этом ребенок требует его увеличения из-за своего стремительного роста. Поэтому у матери создается впечатление, что молока малышу не хватает.

    Что делать маме для преодоления кризиса третьего месяца жизни ребенка на ГВ?

    Кризис 3 месяцев у грудничков на ГВ можно преодолеть за 3-4 дня, при условии соблюдения женщиной рекомендаций консультантов по грудному вскармливанию.

    Психологические способы

    Одним из наиболее эффективных психологических способов нормализации состояния молодой мамы считается медитация. Выполнять ее следует перед сном или сразу после пробуждения, когда женщина максимально расслаблена. Медитировать рекомендуется в абсолютной тишине при приглушенном свете.

    Алгоритм работы должен выглядеть так:

    1. Лечь или сесть, расположившись в удобном для себя положении.
    2. Закрыть глаза, после чего сконцентрироваться на своих внутренних ощущениях. Для удобства можно записать собственный голос, озвучивающий подсказки и наставления в процессе медитации.
    3. Представить себя птицей, которая летает в голубом небе среди облаков. Задержаться в этом состоянии на 3-4 мин.
    4. Далее птица направляется к высокому дереву, стоящему в лесу или на горе (в месте, где молодая мама чувствует себя спокойно и уверенно). На дереве у нее гнездо с маленьким птенцом (ребенок).
    5. Птица садится к своему детенышу, обнимает крыльями, гладит его, ласкает. Он отвечает ей той же нежностью. Их обдувает легкий свежий ветерок, и пригревает солнце.
    6. Важно прочувствовать, как ответная нежность малыша откликается в теле мамы-птицы (и реальной мамы). Птенец благодарен ей за то, что она делает, он счастлив тому, что у него такая мама. Он принимает и любит птицу такой, какая она есть.
    7. Сконцентрироваться на этих эмоциях на 10-15 мин.

    Соблюдение режима дня и улучшение качества жизни

    Первые месяцы жизни ребенка обычно в корне меняют уклад прежнего существования родителей. Женщина много переживает, не высыпается, перестает заниматься спортом, забывает о себе заботиться.

    Вышеперечисленные факторы складываются в причину, по которой происходит гормональный дисбаланс в, итак, ослабленном женском организме – количество пролактина стремительно снижается, из-за чего замедляется выработка грудного молока.

    Для нормализации состояния психологи и консультанты по грудному вскармливанию рекомендуют молодым матерям:

    • ввести мелкие приятные ритуалы (например, каждый вечер принимать горячую ванну с душистой пеной и слушать любимую музыку);
    • договориться с мужем о распределении обязанностей (например, то время, пока мама готовит, отец идет гулять с ребенком);
    • выделять ежедневно время на себя (это должно быть не менее 40 мин., в течение которых молодая мама может делать все, что ей захочется – сидеть со своей семьей или уходить гулять в одиночестве, петь громко песни или читать в тишине любимую книгу);
    • уделять сну не менее 8 ч в сутки (в идеале ночной сон должен составлять 8 ч, но, если столько спать не удается, рекомендуется отдыхать вместе с малышом в течения дня);
    • питаться не менее 3 раз в сутки (из-за усталости и невозможности корректно распределить время молодые мамы считают достаточным просто перекусывать в течение дня, не понимая, что их рацион питания напрямую влияет на становление и поддержание лактации).

    Массаж

    Для стимулирования лактации рекомендуется использовать простейшие массажные техники, выполнять которые необходимо перед прикладыванием ребенка к груди:

    1. Руки смазать натуральным маслом или жирным кремом.
    2. Расположить руки снизу и сверху от груди, повернув ладони друг к другу тыльной стороной.
    3. Слегка нажимая на грудь, выполнить несколько растирающих движений, по направлению от себя. Движения должны быть аккуратными, но чувствительными. При чрезмерном сдавливании груди женщина рискует повредить молочные протоки, спровоцировав лактостаз.
    4. Расположить руки справа и слева от груди, ка как бы зажав ее между ладонями.
    5. Слегка нажимая на грудь, выполнить несколько растирающих движений, по направлению от себя.
    6. Расположить руки снизу и сверху от груди, повернув тыльные стороны ладони друг к другу.
    7. Выполнить несколько легких скручиваний груди в направлении по часовой стрелке.
    8. Расположить руки справа и слева от груди. Поглаживающими движениями вперед-назад разминать грудь в течение 2 мин.
    9. Захватить грудь в области ареола, разместив сосок между указательным и большим пальцами. Легкими нажатиями массировать грудь, не меняя положения пальцев, в течение 5 мин.

    Теплые ванны

    Кризис 3 месяцев у грудничков на ГВ удастся преодолеть быстрее, если мама, как минимум, 1 раз в сутки будет принимать теплую ванну. Важно, чтобы температура воды не превышала 38-40 градусов Цельсия. В противном случае ослабленный организм женщины может отреагировать на такие процедуры не только повышением давления, но и открывшимся маточным кровотечением.

    Принимать ванны разрешается исключительно после одобрения гинеколога, проводящего тщательный осмотр женщины в постродовой период.

    Врач не просто должен видеть текущее состояние репродуктивной системы молодой мамы, но и иметь представление об особенностях ее здоровья (наличие предшествующих беременности заболеваний, то, как проходила беременность, и так далее).

    Питание

    Для поддержания лактации женщине необходимо сбалансированно питаться. Не рекомендуется придерживаться строгой диеты, так как это может привести в дальнейшем к неспособности ЖКТ ребенка адаптировать к твердой пище (у ребенка диагностируют приобретенные аллергии).

    Это не означает, что молодая мама может включать в рацион питания объективно вредные для организма продукты. Выстраивать пищевое поведение для предотвращения криза, а также нормализации лактации при его наступлении, рекомендуется на основе нижеприведенных правил:

    • свести к минимуму потребление жирной, жареной, копченой пищи;
    • исключить острые приправы, соусы, а также добавки, содержащие большое количество соли (вне зависимости от ее типа);
    • не есть много сладкого;
    • минимизировать потребление мучных продуктов;
    • есть как можно больше кисломолочных продуктов;
    • включать в рацион питания свежие овощи и фрукты (в идеале это должны быть продукты, поверхность которых не обрабатывалась химическими веществами, проникающими с грудным молоком в детский организм);
    • исключить алкогольные напитки, газированные воды, а также пакетированные сокосодержащие продукты (в качестве альтернативы вкусным напиткам можно использовать натуральные морсы и компоты, приготовленные в домашних условиях).

    Увеличение числа прикладываний

    Грудничков в возрасте 3 месяцев, находящихся на ГВ, рекомендуется прикладывать к груди не реже 5 раз в сутки. При наступлении лактационного кризиса количество кормлений оптимально увеличить до 8-10. Чем чаще ребенок сосет грудное молоко, тем больше организм вынужден его вырабатывать, подстраиваясь под потребности конкретного ребенка.

    Нормой в этот период считается, если ребенок практически постоянно требует грудь. Настоятельно не рекомендуется отказывать ему или кормить по часам, так как это может привести к полному подавлению лактации и вынужденному переходу малыша с естественного на искусственное вскармливание.

    Ночные кормления

    В период с 2 до 4 ч ночи в материнском организме вырабатывается максимальное количество пролактина и окситоцина – гормонов, ответственных за становление и поддержание лактации, вне зависимости от существующего криза.

    Поэтому избегать ночных кормлений, при отсутствии желания матери, завершить ГВ, у детей до 9-12 мес. крайне не рекомендуется. В период кризиса 3-х месяцев число приемов пищи с 12 до 5 утра необходимо увеличить в 2 раза, ориентируясь на нормы:

    Возраст ребенка Количество кормлений
    1 – 3 мес. До 4 раз за ночь
    3 – 6 мес. До 3 раз за ночь
    6 – 9 мес. До 2 раз за ночь
    9 – 12 мес. Не более 1 раза

    Как действовать при смешанном и искусственном вскармливании?

    Если ребенок находится на искусственном вскармливании, лактационный криз 3 месяцев ему не свойственен. Несмотря на скачки роста, дети, находящиеся на смесях, не меняют своих пищевых привычек в этот период.

    Если грудничок находится на смешанном вскармливании (то есть его рацион питания состоит как из смеси, так и из грудного молока) при наступлении рассматриваемого кризиса не рекомендуется увеличивать количество смеси в его привычном меню.

    Цель корректировок детского питания в данном случае должна состоять в том, чтобы сделать дополнительные кормления полностью состоящими из грудного молока.

    Что нельзя делать при лактокризе 3-х месяцев?

    Чтобы как можно быстрее стабилизировать лактацию, молодым мамам крайне не рекомендуется:

    • нервничать, паниковать (важно убедить себя, что этот кризис – временное явление, и уже спустя несколько дней лактация восстановится);
    • перегружать себя, как физически, так и эмоционально (для скорейшей нормализации состояния, молодым мамам следует отдыхать как можно больше, спать и проводить в комфортной для себя обстановке);
    • сцеживать грудное молоко (это может привести к гиперлактации, при которой вырабатывается лишнее его количество, а качество остается низким);
    • кормить по часам (важно сохранять режим кормления по требованию, чтобы подержать выработку молока на должном уровне);
    • вводить в рацион питания младенца смесь (при условии, что он до этого полностью находился на грудном вскармливании);
    • начинать давать воду – допаивать (детям, находящимся на грудном вскармливании включать в рацион питания воду следует только после достижения ими полугода).

    Кризисы у грудничков, находящихся на ГВ, наиболее остро проявляются в возрасте 3 месяцев и полугода. В этот период молодой матери следует больше отдыхать, сбалансированно питаться, а также как можно чаще прикладывать ребенка к груди. При соблюдении всех рекомендаций и сохранении спокойствия лактационный криз удастся преодолеть за 3-4 дня.

    Видео о лактационном кризисе

    Почему случаются кризисы лактации и как с этим бороться:

    Источник:
    http://kidteam.ru/krizis-3-mesyatsev-u-grudnichkov.html

    Ссылка на основную публикацию
    Adblock
    detector