Лечение лактостаза в домашних условиях

Лечение лактостаза в домашних условиях

Лактостаз у кормящей мамы

Радостное событие рождения ребенка иногда омрачается проблемой с его грудным кормлением – лактостазом – застоем молока у кормящей мамы. Причин развития болезненного состояния у родивших женщин достаточно, особенно страдают те, кто имеет большой размер бюста. Чтобы не допустить застоя в молочных железах надо знать о провоцирующих факторах:

  • частичное сдавливание груди непосредственно при кормлении;
  • временный отказ от вскармливания грудью;
  • усталость;
  • неумение правильно приложить младенца к груди;
  • напряженность нервного характера;
  • малое количество кормлений за день;
  • стрессовое состояние;
  • неподобающе узкое белье;
  • переохлаждение;
  • травма груди механического характера;
  • основная поза во время сна – на животе;
  • анатомическая непроходимость молочных желез.

Что такое лактостаз?

Лактостаз – осложнение грудного вскармливания, характеризуемое застойными явлениями в молочных железах кормящей женщины. Особенно уязвимы те, кто родил в первый раз. Вероятность развития недуга высока в послеродовой период, от первых нескольких дней до полутора месяцев.

На фоне возникающих при кормлении микротрещин сосков и благоприятной для размножения патогенов среды, может развиться воспалительный процесс в молочных протоках.

Как проявляется?

Первый сигнал развития лактостаза в поведении младенца, который, оставаясь голодным, становится капризным и плаксивым. Причиной недоедания становится прерывающийся ток или тонкая струя молока. Затем, через несколько дней, картина патологии проявляется четче:

  • грудь становится уплотненной/нагрубшей;
  • прикосновения вызывают болевые ощущения;
  • сцеживания болезненны из-за распирания молочной железы;
  • молочный отток ослаблен;
  • боли в области подмышечных впадин;
  • при осмотре груди можно нащупать уплотнения, над которыми покров кожи краснеет.

Ненадолго может подняться температура (до 38 0 C), однако самочувствие кормящей матери не ухудшается. Она нормально спит, ест, ухаживает за грудничком.

Как понять что это лактостаз?

Обычно проблема ярко выражена, поэтому определить ее не представляет труда. Среди множества характерных симптомов лактостаза, основным признак – боль и неприятные ощущения в молочных железах кормящей мамы. Их невозможно не заметить. Болезненность сопровождается:

  • чувством переполненности или тяжести в груди;
  • скудной струйкой молока при сцеживании;
  • локальным повышением температуры;
  • в груди прощупываются покрасневшие уплотнения, которые болят при надавливании.

Когда температура держится продолжительно, а симптоматика становится все более выраженной можно опасаться развития инфекционно-воспалительного процесса. Лактостаз без осложнений протекает практически, без высокой температуры и устраняется практически сразу, как только малыша начинают при кормлении правильно прикладывать к груди.

Как лечить в домашних условиях

Если у кормящей мамы возник лактостаз, то справиться с ним можно домашними средствами. Главное – не опоздать с лечением. Еще женщина почувствовала развитие застойных процессов надо придерживаться ряда рекомендаций:

  1. Для усиления оттока грудного молока при лактации, необходимо поглаживать и массировать грудь перед кормлением. Движения, направляются к соску до исчезновения симптомов, даже если придется терпеть болезненный дискомфорт.
  2. Для облегчения состояния женщины, между кормлениями и сцеживаниями, ставятся прохладные компрессы на грудь.
  3. Перед кормлением или сцеживанием молока молочные железы должны быть в тепле. Нельзя кормить, если чувствуется озноб. Однако, чрезмерное тепло также противопоказано, поскольку это может активизировать действие проникших внутрь патогенов.
  4. Прогрев грудь необходимо ее помассировать в местах с уплотнениями.
  5. Заканчивая сцеживания можно приложить ребенка к груди, чтобы он забрал весь остаток молока;
  6. Чрезмерные усилия при массаже вредны, поскольку могут вызвать повреждения протоков. Это только усугубит застойные явления и вызовет повышение температуры;
  7. Если лечить лактостаз дома неправильно можно извести лактацию, оставив ребенка без грудного молока.

При явных признаках развития воспаления, надо прекратить любые согревающие процедуры и обратиться за помощью к врачу. Симптомами послужат:

  • повышение температуры тела более чем на сутки;
  • усиливающиеся боли;
  • краснота и гиперемия болезненных участков кожи.

Массаж груди

Чтобы благополучно справиться с лактостазом дома, необходимо регулярно массировать молочные железы. Это:

  • сделает кормление легче и продуктивнее;
  • за счет расслабления мышц раскупорит молочные каналы;
  • поможет выявить малейшие уплотнения.

Но прежде, надо подготовить молочные железы к процедурам, чтобы массаж прошел с наибольшей пользой. Для этого надо:

  1. Обмыть массажируемые поверхности теплой водой.
  2. Чистыми руками нанести на массируемую область растительное масло (кроме зоны соска).
  3. Удобно разместиться у большого зеркала.

Техника домашнего массажа

  1. Массируя молочную железу нужно держать ее одной рукой, а другой поглаживать по направлению к области соска. Прорабатывать всю поверхность от нижней части, охватывая подмышки.
  2. Движения проводятся по направлению хода часов, по спирали, от основания к соскам, не пропуская ни сантиметра. Каждая железа массируется по два или три раза за сеанс.
  3. Показаны круговые движения с легкими сжиманиями в ладонях.
  4. При уплотнениях в молочной железе не помешают похлопывания и разминания, которые проводятся без усилий.
  5. Заканчивается массаж встряхиванием. Для этого надо встать, немного наклониться и потрясти грудью.

Проводя ежедневный комплекс массажных упражнений нужно помнить, что резкие сдавливающие движения недопустимы. Дискомфорт и болевые ощущения могут свидетельствовать о неправильной технике или необходимости показаться врачу.

Домашнее лечение лактостаза водочными компрессами

Проблема застоя в молочных железах после родов и в начальном периоде кормления грудью особенно распространена среди молодых матерей. Категории с небольшим личным опытом, но очень падкой до советов других. В этом есть определенная опасность, т.к. “бабушкины рекомендации” могут оказаться не всегда верными. Поэтому есть смысл ознакомиться с ними подробнее.

Рассмотрим распространенный домашний метод лечения лактостаза – водочный компресс. В рецептах народных целителей это называется “наложением повязок пропитанных спиртом или водкой”.

Польза и противопоказания

Спиртовые компрессы помогают поддерживать нормальное состояния молочной железы, устраняя дискомфорт при застойных явлениях в груди.

Наложенная на грудь повязка:

  • снимает:
    • отеки;
    • спазмы;
    • воспаления;
    • застои из-за переохлаждения.
  • помогает:
    • оттоку молока;
    • согреть грудные мышцы;
    • наладить лактацию;

Однако лечение недопустимо, если женщина страдает:

  • раковыми патологиями;
  • бронхитом;
  • болезнями кожи;
  • плевритом;
  • чрезмерно сухой кожей;
  • перешедшим в стадию воспаления лактостазом;
  • склонностью к аллергии

Правила наложения спиртовых повязок

Чтобы компресс водочный/спиртовой сослужил хорошую службу необходимо сделать следующее:

  • развести спирт или водку водой так, чтобы спиртовая основа не превышала концентрации 30%, иначе есть риск получить ожог;
  • взять кусок марли и намочить его полученной жидкостью;
  • наложить компресс на зону уплотнений молочной железы;
  • прикрыть марлю полиэтиленом и поверх укутать теплой тканью;
  • выдержать компресс от одного до двух часов;
  • накладывать согревающий компресс дважды за день;
  • после снятия повязки кожу груди вытереть насухо, надеть свежий бюстгальтер и теплую одежду.

Дополнительные указания

Лактостаз успешно поддается домашнему лечению. К медикаментозному решению проблемы приходят редко, когда лактостаз осложняется воспалением. Однако рецепты народной медицины не имеют инструкций, поэтому надо знать общие рекомендации:

  • во избежание повреждений нежных тканей при наложении компрессов нельзя охватывать повязкой зону соска и близлежащую область радиусом не менее пяти сантиметров;
  • после снятия компресса необходимо совершить попытку сцеживания молока;
  • компресс не стоит накладывать, если кожа груди страдает от ссадин и повреждений, на ней есть раник с нагноением;
  • при неправильном наложении спиртового компресса, когда не соблюдена очередность слоев или нет верхней пленки, вместо согревающего эффекта женщина может испытывать озноб;
  • если застойное явление сильно выражено, то спиртовой компресс надо совмещать с лекарственным: смешивать в равных пропорциях спиртосодержащую основу и масло камфоры;
  • подбирая терапию народными средствами необходимо учитывать непереносимость компонентов входящих в состав рецепта;
  • чтобы провести подготовку молочной железы к наложению лечебной повязки, проводится сеанс массажа, для расслабления мышц и улучшения проходимости протоков;
  • на протяжении нескольких часов после водочного компресса не стоит выходить на улицу или находиться на сквозняке;
  • каждый раз накладывается свежая повязка, нельзя пользоваться марлей с предыдущей процедуры;
  • если компресс вызывает раздражение, покраснение, зуд или отечность надо временно прекратить лечение. На протяжении нескольких дней смазывать пораженную область детским кремом до полного заживления. Затем лечение компрессами можно возобновить;
  • согревающая повязка выдерживается практически до полного остывания;
  • перед процедурой нужно получить одобрение специалиста. У женщины, страдающей хроническими патологиями можно вызвать обострение заболевания;
  • если домашнее лечение не дало результата, а состояние усугубилось повышением температуры, нужно немедленно вызывать врача.

Народные средства

Капустный лист при лактостазе

Эффективное и доступное средство домашнего лечения лактостаза – листья капусты (белокочанной). Однако, при кажущейся простоте использования, для нее существуют отдельные рекомендации :

  1. Для компресса берется очень свежая капуста.
  2. Верхние листья и те, что составляют плотный белый слой, удаляются с кочана. Остаются только находящиеся внутри вилка.
  3. Капустный лист смазывают медом и слегка разминают до мягкости.
  4. Лечебное сырье накладывют на молочную железу, укутывая как при спиртовом компрессе.
  5. Капуста не должна перегревать грудные протоки, поэтому чрезмерно укутывать область наложения не стоит.

Можно применять и другие способы лечения с капустными листьями:

  • смятый лист прикладывают к груди, предварительно смазав его сливочным маслом и посыпав солью. Лечение направлено на устранение отечности;
  • для купирования болевых ощущений можно воспользоваться кашицей из пропущенных через мясорубку капустных листов и простокваши. Эта смесь – основа для примочек. Которые надо постоянно менять, чтобы избежать высыхания лечебного сырья.
  • теплый капустный компресс – эффективное средство от лактостаза. Чтоб его сделать достаточно ошаприть лист кипятком, смазать медом и приложить выше соска.

Мед при лактостазе

Мед – следующий гигант домашнего избавления от молочного застоя. Продукт отличается хорошей рассасывающей способностью, необходимой при уплотнениях молочной железы и застойных явлениях в протоках. Однако для наложения меда на нежную женскую кожу есть ограничения – не дольше получаса, и не чаще двух раз за день.

Предложенные средства предотвратят воспаление и разогреют грудь перед кормлением/сцеживанием:

  • для этого рецепта потребуется засахарившийся натуральный мед густой консистенции. Надо намазать им молочную железу, особенно в местах уплотнений, обернуть полиэтиленом, накрыть теплой тканью. Выдерживать до 20 минут;
  • столько же времени займет следующий народный рецепт, состоящий из меда, сливочного масла, муки, алоэ. Его также покрывают целлофаном и теплым платком;
  • славятся целебным действием на лактостаз медовые лепешки. Их готовят из меда с ржаной мукой. Продукты смешивают до плотной консистенции теста, затем накладывают, выдерживая под пленкой до полного высыхания;
  • не меньший лечебный эффект у средства на меде с луком. Луковицу измельчают на мелкой терке, соединив с ложкой меда, делают основой для теста. Готовую лепешку прикладывают обычным способом.

Компресс из ромашки и эвкалипта

Устранить лактостаз можно заготовками из растений, которые заготавливаются самостоятельно или покупаются в аптеках. Например, в этих целях можно использовать ромашково-эвкалиптовый отвар.

  1. Две большие ложки измельченного сырья эвкалипта и ромашки, в равных пропорциях, заливают кипяченой водой.
  2. Ставят на газ, нагревая до температуры близкой к кипению. Лучше это делать на пару.
  3. Полученный отвар, остывший до комнатной температуры, отфильтровать.
  4. Положить в него марлю, подготовленную для наложения компресса.
  5. Приложить к груди пропитанную лечебным средством салфетку. Для усиления целебного эффекта можно добавить к отвару водку (не больше столовой ложки).

Профилактика

В век Интернета, кормящей маме, доступна любая информация из Сети. Она знает, как действовать, чтобы не допустить развития лактостаза. На частных курсах и в общественных поликлиниках, проводятся подготовительные занятия по для будущих мам. Доступны телефонные консультации специалистов и «горячие линии» по вопросам естественного вскармливания. Молодая мать в любое время может обратиться к участковому детскому врачу, обсудив с ним возникшие вопросы.

В библиотеках достаточно материалов для самообразования беременной женщины, где можно почерпнуть знания о кормлении первенца. Не стоит сбрасывать со счетов подсказки старших родственников и более опытных подруг.

Однако при всем информационном изобилии не помешает запомнить несколько простых рекомендаций, которые могут предупредить развитие лактостаза:

  • прикладывать ребенка к груди сразу же после его появления на свет или как предоставиться возможность;
  • проводить кормление, приняв удобную позу так чтобы и ребенку было комфортно;
  • наблюдать за правильном захватом соска, подправлять если малыш взял только кончик;
  • помогать грудничку сосать грудь, придерживая ее с нижней части, но не сдавливая молочные протоки;
  • не смущаться, если с самого начала не получается дать ребенку грудь правильно. Никто не рождается с навыками кормления;
  • начинать кормление нужно по требованию малютки. Позднее ребенок сам выработает график получения пищи;
  • в первые недели жизни ребенка не ограничивать время сосания;
  • поочередно прикладывать малыша к каждой из сторон;
  • кормить грудничка по ночам, если он хочет есть.

Источник:
http://domlech.ru/lechenie/145-laktostaz

Лечение лактостаза в домашних условиях

Многие кормящие мамы сталкиваются с такой проблемой, как лактостаз. Важно понимать, что последствия лактостаза – застоя грудного молока, довольно неприятные: может повышаться температура тела, появляются довольно выраженные болезненные ощущения. Все это делает грудное вскармливание проблематичным. Каждая женщина должна понимать, из-за чего происходит застой молока и знать, как самостоятельно помочь себе при первых признаках появления проблемы.

Лактостаз у кормящей мамы

Лактостаз может появиться только в период грудного вскармливания. То есть от него могут страдать только рожавшие женщины и те, кто кормит ребенка грудью. Лактостаз может проявиться уже через несколько дней после рождения малыша, если мама не будет соблюдать правила прикладывания ребенка к молочной железе, и если он до конца не сможет полностью опорожнять грудную железу. Опасность лактостаза в том, что у он нередко заканчивается опасным инфекционным осложнением — маститом .

Что такое лактостаз?

Это закупорка протоков молочных желез, в результате чего наблюдается затрудненное выведение молока. Лактостазом зачастую страдают женщины, впервые рожавшие. Причиной проблемы может стать отказ ребенка неправильное прикладывание малыша и недостаточное опорожнение груди, несвоевременное сцеживание молока, переохлаждение, сдавливание молочных желез, стресс и др.
Лактостаз имеет характерные симптомы:

  • уплотнение отдельных участков молочной железы;
  • болезненные ощущения в месте уплотнения;
  • покраснение участка, где скопилось молоко – характерно при запущенной стадии.

При неправильном или несвоевременном лечении лактостаз может перерасти в мастит – воспалительное заболевание молочных желез, вызванное бактериальной инфекцией. Симптомы этой опасной болезни примерно такие же, как и при лактостазе, однако протекают они более интенсивно. Отличительные признаки мастита, которые не характерны для лактостаза:

  1. Жар (повышение температуры тела до 38,5–39,5 градусов).
  2. Беспричинная слабость, головная боль.

Что делать при первых признаках лактостаза?

Молоко может начать застаиваться, если кормящая женщина по каким-то причинам вовремя не приложила ребенка к соску. Если в груди начали происходить какие-то изменения и женщина понимает, что всему виной застой молока, она должна оказать себе первую помощь – как можно скорей приложить ребенка к той груди, где ощущается дискомфорт, болезненность. При этом малыша нужно положить лицом к той части молочной железы, где есть уплотнение. Ребенок поможет освободить железы от избытка молока и уплотнение рассосется. Если малыш полностью опорожнит молочную железу, то уплотнение должно пройти, хотя болезненность еще какое-то время может наблюдаться.
Если ребенок не справился и не помог освободить железы от молока, тогда женщина должна помочь себе самостоятельно:

  • Вручную сцедить молоко. Для этого одной рукой нужно поддерживать грудь, которая нуждается в сцеживании, а второй начать совершать вибрирующие движения, чтобы сделать молочные протоки эластичными, подготовить их к выходу молока. Выделив и слегка размяв кончиками пальцев сосок, нужно приложить два пальца на ореолу, прижать пальцы к грудине и начать совершать выжимающие движения. Для равномерного выведения молока положение пальцев нужно менять. Чтобы не повредить молочные железы работать вручную нужно не больше 5 минут. Если женщина все делает правильно, то после ручного сцеживания грудь должна быть мягкой, равномерной, без комочков.
  • Сцедить молоко с помощью молокоотсоса (механического, электрического). С молокоотсосом процесс освобождения молока значительно облегчается. В инструкции к любому прибору обязательно будет написан весь процесс сцеживания. Главное – перед процедурой тщательно вымыть руки с мылом, обмыть молочные железы теплой водой, а непосредственно перед установкой молокоотсоса помассировать всю грудь, чтобы молоко лучше прилило.

Как лечить лактостаз в домашних условиях?

Что делать, если ни ручное сцеживание, ни применение молокоотсоса не помогают справиться с проблемой лактостаза? В этом случае нужно прибегнуть к другим способам лечения:

  • Лечение холодом. Достать из морозильной камеры какой-нибудь холодный продукт либо бутылку с замороженной водой, обмотать ее в чистую натуральную ткань и приложить к болезненному, покрасневшему месту. Холодный компресс можно держать не дольше 20 минут. Потом сделать перерыв на 30 минут, после чего снова приложить к больному месту холодную грелку. После этого снова дать молочным железам отдых на полчаса, после чего можно попробовать приложить к больной груди ребенка либо воспользоваться ручным методом сцеживания или молокоотсосом. Если ребенок приложился, то мама должна положить сверху на грудь теплую грелку для лучшего оттока молока, открытия молочных протоков.
  • Применение противоотечных препаратов и методов. Речь идет об употреблении лекарств, которые помогут наладить отток молока, устранить отечность тканей. С этой же целью можно применять компрессы на больное место груди.
  • Народные методы лечения – капустные, травяные и другие компрессы, задача которых заключается в снижении болезненной симптоматики, снятии жара в проблемной области.

Массаж груди при лактостазе: техника выполнения

Чтобы предотвратить появление лактостаза, а также избавиться от застоявшегося в протоках молока, перед и после каждого кормления женщина должна делать массаж груди. Он не только помогает предотвратить появление уплотнений, но и способствует лучшему выходу молока из желез. Таким образом ребенку не придется прикладывать много усилий, чтобы получить порцию маминой еды.
Если женщина не знает, как правильно делать массаж груди, то она сделает себе только хуже – молоко начнет скапливаться еще больше, что в конечном итоге может перерасти в мастит. Поэтому важно знать, как правильно делать массаж:

  1. Обязательный этап – подготовка. Чтобы начать массаж, нужно сполоснуть и промокнуть грудь полотенцем, а руки смазать маслом в избегании механического повреждения тканей;
  2. Движения должны быть аккуратными, плавными, чтобы не травмировались ткани молочной железы;
  3. При разминании проблемной груди не нужно акцентировать внимание на одном лишь уплотнении. Важно разминать всю поверхность равномерно;
  4. Массировать следует от внешней части молочной железы к соску;
  5. Массажные приемы должны быть круговыми;
  6. Пока грудь не будет полностью разработана, нельзя прикасаться к соску;
  7. Чтобы застоявшееся молоко подошло к соскам, женщине нужно наклонить туловище вперед и слегка потрясти бюстом.
Читать еще:  Лямблии у детей: симптомы (фото) и лечение

После массажа длительностью не больше 5-7 минут кормящая мама может принять теплый душ, после чего приложить ребенка к груди или высвободить застоявшееся молоко при помощи молокоотсоса.
Если у вас самостоятельно не получается справиться с лактостазом в течение 2 дней, тогда обязательно нужно показаться специалисту – маммологу, чтобы он помог предотвратить такое серьезное последствие лактостаза, как мастит.

Лечение лактостаза в домашних условиях водочными компрессами

Некоторые женщины прибегают к помощи спиртовых компрессов в лечении лактостаза. Однако у этого способа лечения есть как противники, так и сторонники.
Плюсы и минусы применения спиртовых компрессов представлены ниже:

  • лечебная повязка помогает нормализовать отток молока;
  • снимает воспалительный процесс;
  • убирает спазм в молочных протоках;
  • избавляет женщину от боли.

Но есть у этого способа и недостатки:

  • при неправильной подготовке компресса можно обжечь нежную кожу молочных желез (она станет красной, будет шелушиться);
  • при запущенной степени лактостаза прогревание груди спиртовыми компрессами неприемлемо;
  • при неправильном применении компресса (несоблюдение пропорции, выдерживание дольше положенного времени) можно еще больше усугубить состояние.

Спиртовые компрессы можно ставить только в первые 2 дня после проявления лактостаза.

Категорически запрещено ставить их в таких случаях:

  1. если на сосках есть травмы – трещины, ссадины и т.п.;
  2. если из молочных желез начал сочиться гной;
  3. наблюдается повышение температуры тела;
  4. лактостаз перешел в мастит.

Чтобы спиртовой компресс был во благо, нужно уметь правильно готовить и прикладывать его:

  • разбавлять спирт с водой в соотношении 1:2 или 1:3, если спирт 96%;
  • в качестве перевязочного материала можно использовать чистую марлю или бинт, который нужно сложить в несколько слоев, чтобы получилась плотная повязка;
  • перед тем как смачивать марлю спиртовым раствором, нужно слегка нагреть его до температуры тела;
  • полностью смочить бинт (марлю) в растворе, отжать перевязочный материал, расправить его и приложить к проблемному участку груди. Нельзя допускать, чтобы компресс соприкасался с сосками и ореолами;
  • накрыть компресс пищевой пленкой, сверху положить небольшое полотенце или платок, надеть удобный бюстгальтер.

Время выдерживания компресса – не больше 2 часов. Продолжительность лечения – не более 3 дней. Кратность применения – 2 раза в день. Ставить спиртовые компрессы нужно после кормления ребенка.

Народные средства лечения лактостаза

Для борьбы с таким неприятным синдромом, как лактостаз, нередко женщины прибегают к помощи народных средств. Рассмотрим самые популярные «бабушкины» методы лечения лактостаза.

Капустный лист

Компрессы из капустного листа помогают убрать отечность и припухлость за счет входящих в капусту фитонцидов, витаминов А, В1, С, клетчатки, минеральных солей.
Чтобы капустный лист помог, необходимо правильно подготовить и приложить его к проблемной зоне:

  1. взять лист с середины вилка (в таком листе больше сока, что нам и нужно);
  2. сполоснуть лист в теплой воде, просушить сухим полотенцем;
  3. отбить его деревянным молотком, прокатать скалкой или отбить тупой стороной ножа, пока не появится сок;
  4. приложить лист к уплотнению, сверху накрыть х/б тканью, надеть бюстгальтер.

Длительность ношения компресса – 2–3 часа. Кратность применения – 2–3 раза в день.

Медовый компресс при лактостазе

Мед – целебный продукт, сила которого заключается не только в иммуномодулирующем и общеукрепляющем действии, но и в успешном лечении такой проблемы, как лактостаз. Этот сладкий продукт пчеловодства помогает снять болезненные ощущения, облегчает процесс сцеживания, рассасывает уплотнения. Из меда делаются лепешки, которые затем прикладывают к проблемной зоне. Это могут быть медовые лепешки с добавлением дополнительных компонентов:

  • с мукой;
  • творогом;
  • яичным желтком;
  • с соком алоэ;
  • с капустным листом.

Учтите: для приготовления медового компресса нужно использовать жидкий мед, а не засахаренный. Также важно побеспокоиться о том, чтобы компресс был теплым, иначе никакого лечебного эффекта не будет.

Компресс из ромашки и эвкалипта при лактостазе

Помогают справиться с лактостазом и аптечные травы. Ромашка обладает противовоспалительным, обезволивающим, успокаивающим действием. Еще она является отличным профилактическим средством против рака молочной железы . А эвкалипт оказывает антисептическое, дезинфицирующее действие. Готовится компресс из лечебных трав так:

  • смешать по 2 ст.л. каждого сырья – аптечной ромашки и сушеных листьев эвкалипта;
  • залить травы кипятком (1 стакан), прогреть на водяной бане 15 минут;
  • остудить отвар, процедить;
  • сложить чистую марлю в несколько слоев, опустить ее в подготовленный теплый отвар, отжать и приложить к уплотнению;
  • сверху накрыть марлю пищевой пленкой, затем положить лоскут ткани и надеть бюстгальтер;
  • выдержать компресс 2 часа, после чего сполоснуть грудь.

Компресс из лука при лактостазе

Печеный лук обладает противовоспалительным действием, хорошо помогает при застое молока. Важно соблюдать правила применения этого овоща, чтобы избежать пересушивания и ожогов кожи:

  1. луковицу сполоснуть под теплой водой;
  2. разрезать лук на 4 части (от шелухи очищать не нужно);
  3. запечь овощ в духовке до золотистого оттенка;
  4. остудить кусочки лука;
  5. приложить теплую четвертинку лука срезом к уплотнению на груди, заклеить пластырем;
    оставить компресс на 1,5–2 часа;
  6. кратность применения компресса – не чаще 2 раз в день;
  7. каждый раз нужно готовить новую порцию лука, овощ должен быть свежеприготовленным.

Профилактика лактостаза

Чтобы радость материнства не была омрачена такой проблемой, как лактостаз, нужно придерживаться следующих правил:

  • соблюдать питьевой режим, контролировать прием жидкости – чем больше жидкости вы будете пить, тем больше молока будет поступать. Пить можно, но небольшими порциями (не больше 150 мл за раз). Жидкость должна быть комнатной температуры;
  • обязательно сцеживать скопившееся молоко. Если ребенок до конца не опустошает грудь, тогда в перерывах между кормлениями целесообразно прикладывать к молочным железам капустные листья;
  • научиться правильно прикладывать малыша, чтобы он мог до конца опустошать молочные железы. Малыш должен полностью захватывать сосок и ареолу. Располагать ребенка к больной груди нужно подбородком к месту уплотнения;
  • кормить ребенка по требованию, а не по режиму;
  • беречься от переохлаждения, прикрывать грудь в холодную погоду;
  • спать на спине, а не на животе, чтобы железы не сдавливались и не образовывались уплотнения;
  • правильно подобрать размер бюстгальтера, чтобы он не сдавливал вас. Желательно на период лактации купить специальный бюстгальтер без косточек для кормящих мам;
  • беречься от механических травм, ударов, сдавливаний и т. д.

Что категорически запрещено делать при лактостазе?

Некоторые молодые мамочки заблуждаются относительно того, что при лактостазе нужно отказаться от грудного вскармливания, чтобы молоко не прибавлялось. Однако этого делать ни в коем случае нельзя, иначе лактостаз быстро перерастет в мастит. А вот чего точно нельзя делать при лактостазе, так это:

  1. ограничить или прекратить кормление ребенка из больной груди;
  2. прикладывать горячие компрессы;
  3. смазывать молочные железы чистым спиртом, камфорным маслом, мазью Вишневского;
  4. активно разминать грудь, делать массаж груди дольше 15 минут;
  5. заниматься самолечением;
  6. больше отдыхать;
  7. игнорировать проблему и пытаться решить ее самостоятельно.

Если в течение 2 дней вам не помогает ни сцеживание, ни массажи, ни компрессы, необходимо срочно обратиться к врачу за квалифицированной помощью.

Самым эффективным способом лечения лактостаза является правильное и своевременное прикладывание ребенка, сцеживание молока при недостаточном опустошении груди. Для облегчения симптоматики лактостаза можно прибегнуть к помощи народных средств – лечебных компрессов на основе меда, ромашки, эвкалипта, капустного листа. Лучшим профилактическим средством от застоя молока является налаживание процесса грудного вскармливания и устранение причин, приведших кормящую женщину к такому состоянию.

Источник:
http://healthywomen.ru/lechenie-laktostaza-v-domashnih-usloviyah.html

Как можно вылечить лактостаз в домашних условиях?

  • Лактостаз у кормящей мамы
  • Как лечить в домашних условиях?
  • Массаж груди
  • Народные средства
  • Домашнее лечение лактостаза водочными компрессами
  • Когда лечение в домашних условиях недопустимо?

Лактостаз – неприятное явление, с которым может столкнуться любая женщина в период грудного вскармливания. Причин тому множество, но застой молока приводит зачастую к опасным последствиям, таким как мастит. Если проявились выраженные признаки лактостаза, лечение начинают в домашних условиях в первые же сутки, чтобы не запустить процесс. Сегодня речь пойдет о самых действенных и популярных способах решения проблемы, они включают рецепты из копилки народной медицины, несложные процедуры и способы профилактики лактостаза.

Лактостаз у кормящей мамы

Застой молока у кормящей мамы не представляет собой опасности, если вовремя начать лечение в домашних условиях – проблему можно ликвидировать при правильном подходе за 1-2 дня. Зная, как запускается механизм заболевания, можно сразу принять меры, размягчить комочки в груди, снять отечность и воспаление. Закупорка протоков происходит из-за некачественного опорожнения определенных долей железы, при этом белок скопившегося молока организмом воспринимается как чужеродное тело. Пока лактостаз у кормящей матери сопровождают симптомы повышенной температуры, нагрубания в железах, краснота кожи и отечность, нужно скорее начинать лечение в домашних условиях.

Внимание! Спустя 4-5 дней, если лактостаз не подвергать лечению дома, воспаление переходит в инфекционно-гнойный мастит, опасное заболевание, требующее антибактериальной терапии, а иногда и хирургического вмешательства. От простого застоя патология отличается резкой гипертермией, размягчением груди, увеличением ее в объеме и общим ухудшением самочувствия кормящей мамы.

Профилактика лактостаза

Многие мамы привыкают сцеживать грудное молоко после каждого кормления, тем самым увеличивая лактацию и провоцируя развитие застоя. Процедура сцеживания была популярна в советские годы, когда деток кормили с перерывами в 3-4 часа, сейчас же врачи рекомендуют прикладывать кроху к груди по требованию.

Есть ряд причин, по которым даже у опытных мам развиваются признаки лактостаза, для профилактики болезни следует избегать следующих факторов:

  • кормление без перемены позы – в одном положении малыш рассасывает лишь определенные доли железы, а в других создается закупорка протоков;
  • ношение тесных бюстгальтеров с твердыми косточками и крепкий сон на одном боку, либо на животе;
  • недостаточное потребление жидкости в жаркую погоду, из-за чего молоко становится густым и вязким, либо наоборот, слишком обильное питье, провоцирующее усиленную лактацию;
  • приучение новорожденного к пустышкам – процесс сосания груди становится менее активным при прежней лактации, вызывая застой молока;
  • переохлаждение и травмирование молочных желез.

Кормить ребенка во избежание застоя нужно правильно, следя за тем, чтобы он правильно захватывал сосок, вместе с ареолой. Если первые роды сразу осложнились лактостазом, стоит обратиться к специалисту по естественному вскармливанию, чтобы обучиться верной технике кормления ребенка. Прикладывать его к железам следует по требованию, не прекращая этого делать во время лечения в домашних условиях. Многие мамы отлучают кроху от груди при развитии лактостаза, совершая огромную ошибку. Ребенок лучше всего рассасывает уплотнения, когда его подбородок направлен в сторону расположения закупорки протока.

Как лечить в домашних условиях?

Лечение начавшегося лактостаза в домашних условиях должно быть комплексным, чтобы скорее добиться положительного результата и избежать развития мастита. Начать следует с создания и поддержания правильного режима кормления малыша. Как уже говорилось, прикладывать кроху нужно как можно чаще, даже если он не голоден, идеально – каждый час. Ночью можно увеличить интервалы до 2,5-3 часов, но положив ребенка спать с собой, чтобы он имел постоянный доступ к груди.

Помимо частого прикладывания, в домашних условиях можно применять следующие методы терапии:

  • выбор нужных поз для кормления – при этом грудничок будет рассасывать именно те доли железы, в которых сформировалось уплотнение. Хорошими позами считаются «валетом», когда мать и кроха лежат на боку в разных направлениях, «футбольный мяч» — малыша кладут на подушечку, кормят из-под руки, чтобы его ножки были заведены за спину женщины;
  • массирование молочных желез в домашних условиях – овладеть техникой не сложно, зато массаж считается эффективной мерой по устранению лактостаза;
  • применение мазей на растительной основе, таких как Малавит или Траумель С наружно для снятия отечности, улучшения оттока молока и восстановления поврежденных участков;
  • накладывание компрессов, рецепты которых взяты из копилки домашних народных рецептов;
  • прием разрешенных жаропонижающих препаратов при повышении температуры до 38 о С.

Совет! Хорошим способом лечения в домашних условиях считается сцеживание. Размяв железы перед кормлением круговыми движениями, нужно сцедить небольшое количество молока, чтобы грудь стала мягкой, и малышу было легче к ней приложиться.

Массаж груди

Как вылечить лактостаз при помощи массажа в домашних условиях? Специалисты считают этот способ эффективным, наряду со сцеживанием, накладыванием компрессов и прочих методик. Проводить массаж нужно бережно, чтобы не усугубить застой и не повредить нежные ткани желез. Движения следует совершать от краев к соскам, чтобы улучшить отток молока.

Подготовиться к процедуре нужно правильно – вымыть руки и грудь с мылом, нанести на кожу подходящее масло (касторовое, оливковое, прокипяченное подсолнечное). Перед массажем можно принять теплый душ или приложить смоченное в воде комфортной температуры полотенце. Это стимулирует приток молока, облегчит процесс массирования и последующего сцеживания. На первых порах массаж – это техника, которая сопровождается болезненными ощущениями, но для быстрого устранения застоя стоит немного потерпеть, следующие процедуры пройдут легче и комфортнее.

Техника домашнего массажа

Проводя массаж груди в домашних условиях, нужно проявлять осторожность – не делать резких движений, избегать излишнего давления на нежную кожу. После процедуры обязательно следует помыть железы водой, особенно если использовалось касторовое масло – остатки средства во время кормления попадут в ротик крохи и спровоцируют проблемы с пищеварением.

Алгоритм движений массирования в домашних условиях следующий:

  • поглаживание кожи над грудью движением снизу вверх;
  • легкие надавливания на железу, совершаемые по кругу от краев к соскам;
  • поглаживание и массирование железы одной рукой, придерживая ее снизу при помощи второй руки;
  • совершение разминающих движений по спирали, по часовой стрелке, не пропуская ни одного участка кожи;
  • легкое сжатие и покручивание области сосков, если кожа на них не повреждена трещинками.

Окончание процедуры – наклониться вперед, чтобы молоко прибыло к груди, и потрясти плечами. После разминающего массажа можно провести сцеживание и приложить кроху, для полноценного рассасывания уплотнений.

Народные средства

При лактостазе у кормящей женщины хорошо помогают способы лечения народными средствами – их можно применять в домашних условиях, когда воспаление еще не приобрело инфекционный характер. Действенный метод устранения застоя и размягчения уплотнений – теплый печеный лук. Корнеплод среднего размера вместе с кожурой кладут в духовой шкаф или микроволновку и запекают до готовности. После того, как овощ остыл, его разрезают пополам и серединкой прикладывают к пораженному участку. Держать теплую (не обжигающую) луковицу нужно 50-60 минут.

В домашних условиях можно применить также следующие рецепты:

  • прохладная лепешка из творога – измельченный творог выкладывают на свернутую марлю и кладут на грудь на 1-2 часа. Сверху прикрывают тонким слоем материи и надевают бюстгальтер – хорошо снимает отек и устраняет боль;
  • аппликации из семени льна – сырье измельчить в порошок, добавить немного муки и воды, чтобы получилась кашица, выложить на тонкую ткань и приложить к области застоя, не утеплять. Держать полтора-два часа;
  • картофельный компресс – натереть корнеплод, кашицу нанести на слой свернутой марли, держать пару часов.

Домашние рецепты не обходятся без теплых примочек. Эффективный травяной сбор от лактостаза состоит из донника, эвкалипта, японской софоры в одинаковых пропорциях. Заваривают 4 ст.л. сбора 250 мл кипятка, настаивают час, потом цедят и добавляют 100 гр. сливочного масла. Чтобы масло разогрелось, состав греют на газу до теплого состояния, потом делают примочки для размягчения уплотнений в железах.

Капустный лист при лактостазе

Это средство известно с давних времен от уплотнений в молочной железе. Необходимо взять только свежие листья, которые находятся внутри вилка (верхние и жесткие листья предварительно удаляются). Чтобы из капусты пошел сок, ее нужно слегка отбить. Далее влажный лист прикладывают к железе, фиксируют при помощи мягкой материи, но сильно не утепляют, чтобы избежать перегрева.

Можно использовать листья капусты для снятия отека, смазанные сливочным маслом и посыпанные поваренной солью. Готовят жидкую смесь на простокваше и прокрученных через мясорубку листьях. Примочку часто меняют, чтобы сохранить лечебное действие. Лист капусты можно использовать и в теплом виде – ошпарить кипятком, нанести ложку меда и приложить на участок выше ареолы.

Читать еще:  Как лечить воспаление седалищного нерва в домашних условиях?

Компресс из ромашки и эвкалипта

Эффективная помощь при лактостазе на дому – заготовки противовоспалительных и рассасывающих растений. Такими свойствами обладают ромашковые цветки и листья эвкалипта. Сырье можно заготовить в домашних условиях либо приобрести в аптеке. Отвар для компресса готовится так:

  • измельченные высушенные травы берутся в равных долях, чтобы получилось 2 ст.л.;
  • сырье заливается кипящей водой (один стакан);
  • на медленном огне или на паровой бане состав доводится до кипения и сразу снимается;
  • теплый отвар отфильтровывается.

Отрез марли смачивается в полученном составе и прикладывается к груди для рассасывания болезненных уплотнений. Чтобы усилить терапевтический эффект, можно сдобрить ромашково-эвкалиптовый отвар ложечкой водки.

Мед при лактостазе

Что можно использовать в домашних условиях как не мед – он снимает воспаление, рассасывает рубцы и уплотнения, обладает антисептическими свойствами. Применение медовой лепешки при лечении лактостаза – эффективная часть комплексного подхода к проблеме. Она готовится путем смешивания продукта пчеловодства с ржаной мукой. Готовую лепешку кладут на место уплотнения, держат под целлофаном до высыхания.

Можно смешать жидкий мед с соком алоэ, ржаной мукой и кусочком мягкого сливочного масла. Приложенный на марле к груди состав выдерживают 20-30 минут под полиэтиленом и теплой тканью. Наносят мед на железы и в чистом виде, он должен быть густым и засахаренным. Время воздействия – четверть часа. Хороша луково-медовая лепешка, кашицу корнеплода смешивают с натуральным продуктом, делают компресс в виде лепешки на ржаной муке.

Домашнее лечение лактостаза водочными компрессами

На заметку! Терапия лактостаза у кормящих женщин в домашних условиях проводится при помощи водочных или спиртовых компрессов. Они устраняют боль и дискомфорт, стимулируют приток крови к желез, облегчают процесс оттока молока.

Водку можно применять в чистом виде, а спирт необходимо развести напополам с водой. Согревающая повязка, если она наложена правильно, должна приносить приятные ощущения, нарушение же техники провоцирует у женщины озноб. Выдерживать водочный компресс нужно до высыхания, можно смочить марлю повторно и снова наложить на грудь.

Правила наложения спиртовых повязок

Алгоритм наложения компресса с водкой или спиртом следующий:

  • развести жидкость водой, чтобы концентрация спирта была не более 30%;
  • смочить марлевый отрез готовым составом и наложить на место локализации уплотнения;
  • укутать компресс мягкой теплой материей для создания согревающего эффекта;
  • держать примочку 1-2 часа.

Делать водочный компресс нужно дважды в день, после процедуры грудь растирают насухо и переодеваются в натуральное хлопчатое белье. Во время процедуры нужно следить, чтобы повязка не затрагивала область ареолы и соска – кожа там чувствительная и легко обжигается.

Можно добавить к жидкости немного камфорного масла, если застой обширный. Перед наложением компресса проводят небольшой массаж груди, чтобы расслабить молочные протоки и усилить действие примочки. При возникновении ощущения дискомфорта, жжения или зуда компресс нужно сразу убрать – это признаки непереносимости компонентов состава.

Противопоказания

Компресс на основе водки помогает избавиться от спазмов и боли, снизить отечные явления, устранить воспаление и рассосать места застоев. Но в домашних условиях нужно соблюдать осторожность. К противопоказаниям относят:

  • бронхит, воспаление легких и плеврит;
  • сухая, раздраженная кожа, покрытая царапинами или ссадинами;
  • лактостаз, переходящий в воспалительно-инфекционный процесс, на грани мастита;
  • кожные заболевания (экзема, эритрема, лишай);
  • онкологические новообразования;
  • аллергия на спирт и водку.

Каждый раз при наложении примочки нужно использовать новый отрез марли, а использованный выбрасывать. У женщин, страдающих от хронических заболеваний, лечение водочными компрессами в домашних условиях может вызвать их обострение. Поэтому следует посоветоваться с доктором прежде, чем начинать терапию.

Когда лечение в домашних условиях недопустимо?

Не рекомендуется продолжать самостоятельную терапию в домашних условиях, если температура 38 о С и выше – такая симптоматика может указывать на развитие гнойно-инфекционного мастита. Если после 2-3 дней лечения лактостаза состояние женщины ухудшилось, началась ломота в суставах и мышцах, грудь перестала быть твердой, но сильно покраснела и опухла – нужно незамедлительно посетить врача-маммолога. По возможности стоит посетить врача-гинеколога и хирурга. Это необходимо для своевременно выявления мастита, если он уже поразил молочные железы.

Лактостаз не считается опасным состоянием, при грамотном подходе к терапии в домашних условиях проблему можно легко решить. Лучший способ – кормление малыша по требованию, чтобы он рассасывал уплотнения в груди самостоятельно. Не стоит прерывать вскармливание, поскольку только материнское молоко дает крохе все витамины, питательные вещества и микроэлементы. При подозрении на развитие мастита, если лечение в домашних условиях не помогло, нужно срочно посетить врача.

Источник:
http://upbaby.ru/mama/lechenie-mamy/laktostaz-lechenie-v-domashnih-usloviyah

Лактостаз: лечение в домашних условиях и профилактика развития

Лактостаз – застойное явление движения грудного молока.

Это состояние обычно возникает у первородящих женщин на начальном этапе лактационного периода.

Последствием подобного состояния, может стать активация патогенной среды и формирование гнойного процесса, поэтому лактостаз требует немедленного лечение в домашних условиях.

Что такое лактостаз?

Всем известно, что самое питательное и полезное – это материнское молоко, именно поэтому малыша стараются растить на грудном вскармливании.

При этом молодые мамы сталкиваются с такой проблемой как лактостаз.

Это явление, при котором из грудной железы женщины происходит не полное высвобождение молока, другими словами закупорка или застой молочного протока.

У кормящей женщины грудь делится на несколько долей, каждая из которых составляет около 15-25 см, и заканчивается протоком в соске. Вследствие определенных причин выведение молока может быть затруднено, что приводит к образованию молочной пробки, которая препятствует нормальному выведению его из железы. Также к этому явлению может привести и повышенная выработка молока у женщины.

Как проявляется?

В этот период можно наблюдать уплотнение тканей железы и болезненность при ощупывании (пальпации) проблемной зоны.

Также может стать заметными сеточка расширенных вен в этой области.

В целом кормилица может себя чувствовать хорошо, но иногда наблюдается повышенная (субфебрильная) температура.

Необходимо обратить внимание на то, как происходит отток молока из железы, если из некоторых частей соска оно льется струйками, а из остальных стекает каплей, то это говорит о закупорке протоков.

Причины возникновения

Для того чтобы предупредить лактостаз, необходимо хорошо понимать, какими могут быть причины возникновения этой проблемы:

  • неправильный захват малышом груди, из-за которого в определенных долях железы возникает слабый отток молока;
  • выжидание промежутков времени для кормления, из-за чего оно происходит не достаточно часто;
  • непродолжительное время кормления из-за опасения, что карапуз переест или рассосет грудь;
  • микротравма или небольшой ушиб груди;
  • поза сна на животе также может привести к закупорке млечных протоков;
  • ношение тесного бюстгальтера;
  • отсутствие кормления по ночам (хотя грудь и в это время наливается молоком);
  • оказывание небольшого давления на грудь самой кормилицей (это также может быть следствием принятия неправильной позы, в которой малыш кушает);
  • переутомление или стрессовая ситуация для родительницы.

Профилактика

Всем знакомо выражение, что болезнь легче предупредить, чем лечить, поэтому грамотная профилактика возникновения лактостаза может уберечь женщину от развития более серьезных проблем с грудью.

Если не бороться с данным состоянием, то это может привести к развитию воспаления тканей молочной железы, другими словами — маститу.

Первое, чего стоит избегать, – это резкого нарастания количества молока. Как правило, это касается первой недели кормления, когда роженица должна ограничить свое потребление жидкости до 800-1000 мл. в день (сюда входят и фрукты и супы). Несмотря на то, что пить в этот период хочется сильнее, чем обычно, молодая мама должна понимать важность этого действия и ради чего именно, она себя ограничивает.

Следующий метод, который можно считать действенным в проведении профилактики лактостаза, состоит в увеличении частоты прикладывания крохи к материнской груди. Некоторые считают, что кормление необходимо проводить поочередно из обеих молочных желез, другие придерживаются мнения, что для этих целей достаточно давать только одну грудь.

По мере возникновения застоя в груди, ребенку может быть достаточно затруднительно сосать молоко, поэтому необходимо предварительно сцеживать небольшую порцию. Это позволит снять напряжение в области вокруг соска и облегчит отток молока из груди.

Правила сцеживания

Не стоит недооценивать важность сцеживания, ведь от того, насколько правильно будет проводится эта манипуляция, зависит здоровье кормящей матери:

  1. Ополоснуть грудь и вымыть с мылом руки перед началом процедуры. Делать это необходимо для того, чтобы избежать попадание инфекции через микротрещины на соске и коже в данной области, внутрь молочной железы.
  2. Следует соблюдать правило: захватывать той рукой грудь, со стороны которой прикладывается ребенок (то есть правая грудь – правая рука и наоборот). При этом сверху должен располагаться большой палец, а остальные пальцы и ладонь следует поместить под грудь. Не стоит оставлять без дела свободную руку, она должна выполнять массаж, прорабатывая участки уплотнения.

В случае, когда у матери развивается мастит, не стоит затягивать с обращением к квалифицированному специалисту. В таких случаях зачастую показаны антибактериальные препарат, (только врач сможет назначит лечение, которое может быть приемлемо для кормящих женщин), а в некоторых случаях требуется хирургическое вмешательство.

Молочница часто сопровождает беременных и родивших женщин. Тержинан при грудном вскармливании – можно ли проводить лечение этим препаратом?

С правилами приема Дюфалака при грудном вскармливании вы можете ознакомиться тут.

Какое хобби выбрать маме в декрете, чтобы отвлечься от ежедневной рутины? Советы читайте в этой публикации.

Факторы риска развития лактостаза

К сожалению, иногда трудно избежать развития этой проблемы, но сделать это гораздо проще, если есть хотя-бы минимальные представления об основных факторах риска:

  • Если с первых дней жизни ребенок получал молочную смесь, то не стоит рассчитывать на то, что его сосательный аппарат будет на 100 % справляться с поставленной задачей в дальнейшем (а именно качественно опорожнять грудь).
  • После начала лактации только к 10 дню молоко становится более жирным, а это значит, что в разы увеличивается риск его застоя в протоках.
  • После начала кормления проходит 3-4 дня, прежде чем молоко придет на смену молозиву. Прибывает оно в значительном объеме, поэтому кроха просто не в состоянии полностью высосать его из груди.
  • Индивидуальная особенность строения молочных протоков, их узость и извилистость также является фактором риска возникновения застоя, а следовательно, – развития лактостаза.

Народные методы лечения в домашних условиях

Итак, поговорим о лечении лактостаза у кормящей мамы дома.

Прежде чем воспользоваться рекомендациями знакомых, или довериться прочитанному где-либо совету по лечению той или иной проблемы со здоровьем, необходима прямая рекомендация специалиста.

Несомненно, можно помочь с помощью рецептов домашнего приготовления спасительного лекарства, но иногда по самостоятельной и неправильной постановке диагноза, можно усугубить проблему и нанести вред своему здоровью.

Лепешка из меда и лука

Для того чтобы приготовить эту лепешку, понадобится измельчить одну небольшую луковицу и добавить ложку жидкого меда. Количество меда должно быть приблизительно таким же, как и полученная кашица из лука. Далее необходимо добавить немного муки, чтобы сформировать лепешку. Ее следует приложить к груди на 1 час. Можно укрыть блин пакетом, чтобы не запачкать нижнее белье, но дополнительных укутываний и утеплений данная процедура не требует.

Капустный лист

Затем его следует зафиксировать на проблемной груди и оставить на 2 часа.

Для следующей процедуры нужно использовать новый лист.

Если нет аллергии, можно добавить половину чайной ложки меда на лист.

Повязки с ромашкой

Для данной процедуры необходимо приготовить настой ромашки. Потребуется 2 ст. ложки цветов, которые следует залить кипящей водой, приблизительно 200-250 мл. Нужно дать раствору самостоятельно остыть и пропитать им ткань, которую надо прикладывать к молочной железе. Ткань должна находиться на груди, пока полностью не высохнет. Процедуру следует повторять два раза в день, при интенсивной боли можно увеличить число процедур.

Компресс с льняной мукой

Можно просто взять семена льна и с помощью кофемолки измельчить до получения муки, которую следует смешать с водой, пока не получится консистенция густой сметаны.

Затем, полученную кашицу выкладывают на кусок ткани или салфетку и помещают на грудь.

Выдерживают 1-2 часа.

Творожная лепешка

Для приготовления этого целительного блинчика, ничего кроме творога не нужно. Просто надо слепить из него небольшую массу в виде лепешки и положите на грудь. Выдерживать следует на протяжении 1-2 часов. Эта процедура хорошо помогает снять отек.

Компресс с печеным луком

Приготовить такой компресс очень просто: необходимо измельчить запеченную луковицу в кашицу и, дав ей остыть, приложить к груди. Через 1,5 часа такой компресс можно удалять. Для следующего раза использовать необходимо новую луковицу.

Компресс с камфорным маслом

Достаточно просто смочить приготовленный кусок марли в камфорном масле и приложить к груди.

Этот компресс необходимо утеплять, поэтому заранее надо приготовить полиэтиленовый пакет и теплый платок.

Водочный компресс

Внимательно и с осторожностью следует выполнять последующие рекомендации. Приготовленный кусок марли (или бинта) смачивают в воде, разведенной с водкой, в пропорции 1:1. Компресс прикладывают к груди и укутывают на длительное время чем-то теплым. Можно держать до полного высыхания компресса.

Ни в коем случае не стоит прикладывать компресс из чистой (неразбавленной) водки или спирта, иначе можно получить ожог кожи.

Для каждой женщины настоящим счастьем считается материнство.

Долгие 9 месяцев она носит под сердцем своего малыша, а с его появлением на свет начинает оберегать его и заботиться о нем.

В этот период многие молодые мамочки сталкиваются с абсолютно новыми и ранее неизвестными вещами, которые касаются не только появившегося на свет ребенка, но и их самих.

Лактостаз – это распространенная проблема, с которой встречаются большинство кормящих мам. Однако если знать и понимать причины возникновения данной ситуации, то можно избежать осложнений и не позволить запустить здоровье. Своевременное обращение за квалифицированной помощью или консультацией к специалисту поможет сохранить здоровье.

Источник:
http://momjournal.ru/kormlenie/grudnoe-vskarmlivanie/laktostaz-lechenie-v-domashnix-usloviyax.html

Всё о железах
и гормональной системе

Застой молока в молочных железах у кормящей женщины называется лактостазом. Чаще всего такая проблема возникает в первые три месяца после рождения малыша. Лечение лактостаза в домашних условиях проходит с применением простых, но эффективных средств народной медицины.

Что главное в лечение такой деликатной проблемы

Чтобы лечение лактостаза у кормящей матери дома было эффективным, следует знать несколько простых правил:

  1. Необходимо регулярно сцеживать молоко или часто прикладывать малыша к груди.
  2. Нужно, чтобы подбородок ребенка касался уплотнения во время сосания, тогда молодая мама будет получать своеобразный массаж той железы, которая закупорилась.
  3. Эффективная помощь при лактостазе на дому — это прикладывание к молочной железе сухого тепла. Можно просто нагреть утюгом салфетку из хлопчатобумажной ткани и приложить ее к больному месту, повторяя такую процедуру несколько раз в день.
  4. Расцедить застой молока поможет также соблюдение питьевого режима. Консультанты по грудному вскармливанию советуют женщинам пить как можно больше чистой воды комнатной температуры. Обильное горячее питье запрещено.

При закупоривании молочных протоков необходимо как можно чаще прикладывать ребенка к груди, постоянно меняя его позу

Использование полезных свойств капусты

Эффективное лечение лактостаза у кормящих народными средствами проводится с помощью капустного листа, выбранного из середины кочана. Сначала его нужно промыть под проточной водой, а затем немного отбить деревянным молотком вогнутую часть, чтобы начал выделяться сок. Если нет кухонного молотка, можно воспользоваться ножом, делая мелкие надрезы по всей поверхности.

Подготовленный лист прикладывается к груди и сверху фиксируется повязкой.

Важно. Такое простое средство помогает снять болевые ощущения и будет способствовать снижению отека молочной железы. Менять его нужно каждые 3-4 часа.

Передавливать молочную железу повязкой запрещено, она должна только выполнять роль фиксатора

Применение лука

Есть довольно простой способ, как убрать лактостаз в домашних условиях, используя для этого лук. Одну луковицу среднего размера нужно запечь в духовке или микроволновке, чтобы она стала мягкой, снимать шелуху не нужно. После остывания разрезать ее на несколько частей и приложить к месту уплотнения стороной среза. Лук должен быть теплым, но не горячим, никакого дискомфорта не должно возникать. Его нужно держать в течение часа. Регулярное использование такого средства помогает размягчить образовавшееся уплотнение в железе.

Проводить лечение дома лактостаза можно также при помощи лепешки, приготовленной из лука и меда. Луковицу среднего размера необходимо измельчить с помощью терки или блендера, в полученную кашицу добавить 1 ст. л. меда, тщательно перемешать все. После этого постепенно добавлять муку, тесто должно быть эластичным.

Обратите внимание! Для такого средства лучше всего подходит ржаная мука.

Когда тесто будет готово, из него нужно раскатать лепешку, приложить ее к груди и сверху зафиксировать все повязкой. Такую процедуру лучше делать вечером, оставляя компресс до утра. Терапия продолжается до полного рассасывания уплотнения.

Добавлять мед к луку и муке можно только в том случае, если нет аллергической реакции на продукты пчеловодства, в другом случае от использования этого компонента необходимо отказаться

Читать еще:  Полоска-призрак или беременность? Как её определить

Целебная сила аптечной ромашки

Лечение симптомов лактостаза в домашних условиях можно также проводить, применяя для этого аптечную ромашку. Для получения лекарства нужно залить стаканом кипятка 2 ст. л. сухих цветков растения, настоять в закрытой емкости в течение часа, процедить. Смочить в полученном настое салфетку из хлопчатобумажной ткани, отжать лишнюю жидкость и приложить к уплотнению, оставив на полчаса. Такую процедуру необходимо проводить 3 раза в день, продолжая лечение до полного рассасывания уплотнения.

Ромашковый настой подходит не только для внешнего, но и для внутреннего применения при лактостазе

Совет! Приминать ромашковый настой внутрь необходимо по 200 мл 3 раза в день. Это также будет способствовать расслаблению, что немаловажно для психоэмоционального состояния кормящей женщины.

Что еще предлагает народная медицина

Лечение лактостаза народными средствами часто осуществляется с помощью эвкалипта. Несколько листов необходимо залить небольшим количеством чистой воды, довести до кипения, проварить 15 минут, после этого огонь убрать, отвар процедить. Когда средство остынет до комфортной температуры, смочить в нем салфетку и приложить ее к молочной железе, оставить на 20 минут. Если проводить процедуру 3-4 раза в день, то от проблемы можно избавиться буквально за несколько дней.

Отвар из эвкалипта обладает противовоспалительным и противоотечным действиями

В поисках способа, как избавиться от лактостаза в домашних условиях, следует обратить внимание на компресс из сырого картофеля. Несколько клубней среднего размера следует очистить, помыть, измельчить на мелкой терке. Из полученной кашицы отжать лишнюю жидкость, выложить картофельную массу ровным слоем на марлю и приложить к груди, зафиксировав все сверху повязкой. Через 3-4 часа компресс нужно поменять.

Важно! Компресс из измельченного картофеля должен быть комнатной температуры, прикладывать его лучше после сцеживания или кормления.

Компресс из измельченного картофеля быстро снимает боль, уменьшает отек. Плюс средства в том, что этот продукт есть на каждой кухне.

Что делать при застое молока в первую очередь?

Чтобы облегчить состояние при лактостазе, нужно знать, как расцедить застой молока в домашних условиях. В первую очередь нужно принять теплый, расслабляющий душ, вода должна быть комфортной температуры. После душа можно протереть грудь приготовленным настоем из аптечной ромашки.

Женщина должна принять удобную для нее позу и сделать легкий массаж груди, разминая железу круговыми движениями. Большим и указательным пальцами необходимо начать разминать застой, выполняя поочередно движения от соска и обратно. Процедуру нужно делать до тех пор, пока уплотнение хоть немного не начнет размягчаться.

Обратите внимание! Расцеживание руками считается оптимальным вариантом при лактостазе. Использование молокоотсоса может травмировать молочную железу.

Если на груди есть трещины, использовать молокоотсос категорически запрещено

Что делать, если поднялась температура?

Лечение лактостаза с повышенной температурой в домашних условиях начинается с обязательного трехразового сцеживания. После этого малыша нужно приложить к груди, чтобы он обязательно касался подбородком уплотнения. Когда кормление окончено, к больному участку можно приложить холодный компресс, используя для этого отвар эвкалипта или настой ромашки.

Длительное повышение температуры у женщины может стать причиной развития осложнений

В народной медицине есть действенные методы, как бороться с лактостазом дома, эффективность такой терапии напрямую зависит от ее своевременного начала. При использовании народных средств нужно соблюдать рецептуру их приготовления и правила применения.

Источник:
http://pozhelezam.ru/molochnye/lechenie-laktostaza-v-domashnih-usloviyah

Застой молока у кормящей мамы

Застой молока у кормящей мамы — одна из самых серьезных неприятностей, отравляющих радость грудного вскармливания. К сожалению, он часто является причиной отказа от кормлений и перевода малыша на смесь.

Однако при хорошо организованном грудном вскармливании, можно существенно снизить риск возникновения застоя. Но все равно каждой кормящей маме лучше знать, как действовать, если он все же возник.

Из статьи Вы узнаете:

Застой молока и его симптомы

Если болит грудь у кормящей мамы, то это может быть застой. Он может возникнуть в самом начале, в первые дни после родов, когда молозиво сменяется более зрелым молоком. Тогда вся грудь может стать как камень.

Болезненное наполнение или застой в отдельных долях иногда наблюдается в районе 10-14 дней малыша, когда количество молока опять увеличивается. В народе это называется «второй приход молока».

Позже, когда ребенку уже несколько недель, застой молока может возникнуть в одной или нескольких молочных долях. Он часто ощущается как довольно большое болезненное уплотнение, шарик или шишка в какой-то части груди.

В некоторых случаях уплотнения может вообще не быть. Но если при нажатии или движении рукой больно, значит застой молока либо есть, либо только что был.

Да, именно был: иногда мама замечает проблему, когда ее уже нет. Например, молоко застоялось ночью, при большом перерыве в кормлении. Все сладко проспали, у мамы во сне поднялся пролактин, пришло много молока, которое долго не забирали. Возник застой, молоко начало давить на ткани, они растянулись, травмировались, отекли. Но тут проснулся малыш и быстро все съел. Это самое простое решение! Дай бог, чтоб почаще застои так быстро заканчивались!

Однако даже при таком развитии событий ткань груди может оставаться болезненной в течение суток. А если застой не удавалось опорожнить 2-3 дня, отёк, болезненность ткани и другие остаточные симптомы будут уходить ещё медленнее!

Когда воспаление в груди уже началось

Бывает другой вариант, когда явного уплотнения не прощупывается, но есть боль и краснота на коже. Это может быть галактофорит, то есть воспаление в протоке.

Покраснение над больной областью говорит о начале воспаления. Застойного молока совсем немного, и оно не в долях, а в протоке.

Такие воспаления как раз самые опасные, потому что развиваются незаметно и не сразу дают о себе знать. Уже в первые сутки после обнаружения проблемы там может оказаться изменённое молоко: ярко-жёлтое, густое, как масло или желе.

«Желированное молоко» — тоже признак воспаления. Это уже не просто застой молока, речь идёт о мастите!

Обычный лактостаз, когда молоко скопилось в молочной доле, может переходить в мастит после 3-х дней. Но они редко длятся так долго.

Ещё одним признаком воспаления может быть повышенная температура тела. Но довольно часто сильный жар сопровождает застой с момента возникновения. Потому что белок из молока попадает в кровь.

При воспалении температура может держаться на уровне 37 с небольшим. И вот это как раз нехороший симптом.

Температура нормализуется в течение нескольких часов или одних суток после того как застойные доли опорожнили.

Температура не является противопоказанием к грудному вскармливанию! И ребенок не может «отравиться» молоком, если уже пошли воспалительные процессы. Именно это уже 19 лет пытается донести до медиков Всемирная Организация Здравоохранения в своей методичке «Мастит. Причины и ведение» (2000 г.)!

А вот маме может стать гораздо хуже, если перестать кормить!

Но обо всем по порядку.

От чего происходит застой молока у кормящей мамы?

Застой молока очень неприятная штука. Иногда мама чувствует себя так плохо, что ей сложно ухаживать за малышом.
Поэтому лучше знать причины этого болезненного состояния.

Чаще всего они в организации кормлений:
— неправильное прикладывание,
— деформация соска при сосании,
— слишком редкие кормления (одной грудью через 2-3 часа),
— гиперлактация (к которой могут привести в том числе дополнительное сцеживание молока),
— трещины сосков, при которых корка закрывает протоки,
— форсированное введение прикорма,
— резкое прекращение грудного вскармливания.

Возможно, причины в уходе за грудью:
— продолжительное сдавливание молочной железы (тесное белье, сон на животе),
— механические травмы груди (ушиб, например).

Реже застои связаны с работой маминого организма:
— особенности жирового обмена (закупорка протока за счёт образования пробки часто выглядит как крохотная белая точка на соске),
— болезнь мамы, стресс, переутомление.

Максимально сократить риски поможет консультант по грудному вскармливанию. Он обучит хорошо прикладывать к груди ребенка, покажет разные положения для кормлений. Подскажет, что нужно исправить в организации кормлений и чередовании груди, какие меры предосторожности можно применять при сильном наполнении.

Если все же случился застой молока, что делать в домашних условиях? Пошаговая инструкция

Шаг 1.

Прежде всего не паниковать.
Стрессовая реакция и напряжение ухудшает отток молока. Вам нужно максимально расслабиться, чтобы стимулировать рефлекс окситоцина. Поэтому прогулки с тасканием малыша и коляски для вас сейчас плохо, а постельный режим хорошо.

Очень помогает расслаблению теплое питье непосредственно перед кормлением или сцеживанием. Также можно приложить грелку в воротниковую зону.

Шаг 2.

Самая эффективная мера — чаще прикладывать малыша к больной груди. Часто пунктов 1+2 хватает для решения проблемы, но если не помогло, читайте дальше:

Массаж при застое молока нужно делать по движению лимфы: от ареолы к подмышкам и ключицам.

Шаг 3.

Возможно, в вашей ситуации нужно максимально улучшить прикладывание, связаться с консультантом для его исправления. Если нет возможности очной консультации, найдите, кто сможет проконсультировать вас по фото и видео. Если невозможно получить такую помощь быстро — хотя бы кормите в разныех положениях. При лактостазах и маститах иногда помогает развернуть малыша подбородком к уплотнению. Я рекомендую также прочитать мою статью «Правильное прикладывание к груди» (ссылка в конце текста).

Шаг 4.

Приложите к больному месту холод после кормления. Например, смоченное ледяной водой полотенце. Можно бросить лёд в глубокую миску, и охлаждать компресс, когда он согревается от кожи. Холод нужно прикладывать регулярно после каждого кормления из больной груди минут 7-15. Он помогает устранить отёчность в тканях груди. Отёк часто дополнительно блокирует застоявшееся молоко.

Шаг 5.

Массаж груди при застое молока — это тоже очень хорошая противоотечная мера! Его нужно делать от ареолы к ближайшим крупным лимфоузлам: к подмышкам и ключицам. Лёгкими круговыми или проглаживающими движениями, и не надавливая на молочную железу с большим усилием!

Шаг 6.

Стимуляция движения лимфы помогает эффективно устранить застой молока или быстрее убрать остаточные симптомы.
Например, элементы лимфодренажного массажа: разминание воротниковой зоны и плеч, согревающее растирание под ключицами и в подмышке.

Ещё на консультации я даю так называемую «гимнастику для лимфы». Этот комплекс упражнений начала собирать Анна Осипян, один из первых консультантов с международным сертификатом IBCLC в России:

1. Руки сложены у груди в положение «молящегося» или «намасте» — приветствие из йоги. Ладони давят сильно друг на друга так, чтобы ощущалось напряжение в подмышках.
2. Руки в «замок» за спиной. Покачать «замком» вверх-вниз.
3. Большим и указательным пальцем любой руки нащупываем ямки между ребрами, где они крепятся к грудине. Массируем ямки круговыми движениями, опускаясь от верхних ребер к нижним. Затем повторяем другой рукой.
4. Сжать руки в кулаки, средними фалангами растирать ребра у грудины вверх-вниз.

  1. Руки сложены у груди в положение «молящегося» или «намасте» — приветствие из йоги. Ладони давят сильно друг на друга так, чтобы ощущалось напряжение в подмышках.
  2. Вращать плечами.
  3. Растягиваем боковые поверхности тела: тянемся по очереди правой рукой вверх над головой и влево так, чтобы ощущалось, как растягиваются мышцы по правой стороне от бедра. То же самое левой рукой.
  4. Ребра ладоней ставим под нижние ребра и растираем.
  5. Ставим ладони под нижние ребра и с выдохом слегка погружаем их в живот. С каждым выдохом продвигаемся вглубь насколько возможно, наклоняя корпус вперед.
  6. Закинув руку за голову, похлопывать подмышку.
  7. Ребра ладоней ставим под нижние ребра и растираем.
  8. Закинув руку за голову, похлопывать подмышку. 5. Вращать плечами.
    6. Растягиваем боковые поверхности тела: тянемся по очереди правой рукой вверх над головой и влево, так чтобы ощущалось, как растягиваются мышцы по правой стороне от бедра. То же самое левой рукой.
    7. Ребра ладоней ставим под нижние ребра и растираем.
    8. Закинув руку за голову, похлопывать подмышку.

9. Это упражнение нужно делать сидя (на стуле или по-турецки на полу). Ставим ладонь под рёбра, тыльной стороной к телу. Пальцы направлены вертикально вверх. Делаем вдох, и на выдохе мягко опускаемся, погружая подушечки пальцев под ребра. Новый вдох — останавливаемся. Новый выдох — снова вниз.

Можно опускаться все ниже до первых болевых ощущений. При их возникновении сделать легкую покачивающую вибрацию пальцами. Главное, не переусердствовать и работать в зоне комфорта. Можно избегать болевых ощущений совсем.

Сделав упражнение ближе к центру, перемещаем пальцы подальше друг от друга. Передвигаем их к бокам столько раз, сколько потребуется, чтоб проработать всю область подреберья.

9. Ставим пальцы под нижние ребра и с выдохом слегка погружаем их в живот. С каждым выдохом продвигаемся вглубь, наклоняя корпус вперед.

Гимнастику лучше делать стоя. При высокой температуре лучше воздержаться. Потивопоказано при онкозаболеваниях!

Шаг 7.

Практика показывает, что может помочь мазь Траумель-с, особенно в случаях, когда появилась краснота и температура. Однако, нет исследований, подтверждающих эффективность этого препарата. В первые сутки достаточно наносить мазь на больную область 4 раза, а затем 2 раза в день.

Как сцедить молоко при застое?

Если несмотря на все сделанные шаги малыш все же не справляется с рассасыванием застоя, нужно попробовать сцедить молоко самостоятельно. В редких случаях может сработать даже молокоотсос.

Но эффективнее получается руками. Однако, не нужно со всей силы давить руками на застой. Это очень больно и травмирует ткани молочной железы. Всемирная организация здравоохранения в своих материалах не рекомендует использовать такой метод!

Отлично срабатывает техника с давлением пальцами на ареолу. Она называется техника сцеживания по Marmet:

Ставим подушечки пальцев на границу ареолы и белой кожи, в одну линию с соском. Например, сначала сверху и снизу соска. Надавливаем в сторону рёбер, а потом начинаем двигать пальцы друг навстречу другу и немного вперёд. Пальцы не должны скользить по коже! Они должны стоять на одном участке и двигаться вместе с тканями груди. Не нужно также тянуть сосок вперед. (См. видео в конце статьи). Чтобы усилить эффект при меньшем давлении на ареолу, необходимо опереть основание кисти на грудную клетку, а не держать руку на весу.

Чтобы сцеживание было более эффективным, стоит подумать о расслаблении и выпить предварительно чашку теплого напитка, либо залезть под согревающий душ — его лучше направлять не на грудь, а на шею и спину. Также можно попарить ноги.

При застое молока нельзя:

  • Нельзя прекращать кормить ребенка (если кормите сцеженным, нельзя прекращать сцеживания). Молоко необходимо продолжать удалять, иначе проблема усугубится воспалением или застоями в соседних долях.
  • Нельзя ограничивать питьё. Дефицит жидкости в организме затрудняет отток молока.
  • Нельзя греть грудь. Тепло помогает размножаться патологической флоре. Это может быстрее привести к маститу.
  • Нельзя прикладывать спиртовые компрессы. Алкоголь блокирует окситоциновые рецепторы и подавляет выработку молока. Он может сильно помешать вам, если вы хотите продолжить грудное вскармливание. К тому же спиртовой компресс будет греть больную область.
  • Нельзя сильно давить на молочные доли. Как я уже писала выше, это травмирует ткани груди и усугубляет отёчность.
  • Нельзя просить «рассосать» застой мужа или других родственников. Это часто приводит к ещё большему отеку и травматизации ареолы, а также к маститу. Взрослый не сможет сосать и двигать языком как ребенок, но сможет оставить болезнетворную флору!

Медицинская помощь при застое молока

В общем, призываю вас быть осторожными. Не нужно экспериментов! Если самостоятельно сцедить застой молока не получается, лучше обратиться за расцеживанием к специалистам. И сделать это необходимо в течение 3-х дней.

Если боль в груди и уплотнение сохраняются больше 3-х дней, пора обратиться ко врачу, чтобы предотвратить риск развития мастита и абсцесса. Диагностика должна осуществляться с помощью ультразвукового исследования. Внешнего осмотра и пальпации недостаточно для получения полной картины! Если врач видит развитие мастита, он пропишет совместимые с гв антибактериальные препараты. Я сторонник естественного подхода, но в этом случаи я за антибиотики.

Если пропустить формирование абсцесса, его придется лечить до 2-х месяцев. И антибиотики все равно придется пить. Лучше сделать все, чтобы этого избежать!

Если же вы обратились за помощью, когда абсцесс уже сформировался, то необходимо найти врача, который может выкачать гной с помощью пункции. В этом случае не останется рубцов. Если абсцесс очень объемный, врач может поставить дренаж. Это все равно лучше обширных разрезов, к которым до сих пор прибегают в районных клиниках, и которые могут испортить красоту груди.

Вообще речь здесь не только о красоте. Абсцесс очень опасен тем, что может вскрыться внутри молочной железы и вытечь в живую ткань. Обращайтесь за помощью вовремя!

Консультант по грудному вскармливанию Ольга Аксенова

В ликвидации застоя вам может помочь статья «Правильное прикладывание к груди«

и видео моей коллеги консультанта по грудному вскармливанию Нины Зайченко, где подробно показана техника сцеживания проблемного участка железы:

Источник:
http://moloko-korolev.ru/zastoj-moloka/

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector