Диета при песке в почках

Диета при песке в почках

Если вы твердо намерены бороться до последней песчинки в почках, то просто необходимо соблюдать определенные правила в питании, что уже гарантирует избавление от 80% проблемы. С помощью диеты можно предотвратить образование настоящих конкрементов и дальнейшее развитие болезни.

Диета при песке в почках не такая суровая как при камнях или других заболеваниях почек, но все равно необходима твердость и строгое соблюдение всех правил в питании. Ниже будут подобраны соответствующие диеты для песка каждого происхождения, так что вы сможете подобрать себе идеальный рацион.

Для тех, кто обычно не соблюдает диеты и не терпит ограничений в еде, хочу напомнить, что даже самые дорогие препараты и квалифицированные специалисты не помогут, если вы продолжите употреблять продукты ведущие к образованию проблемы.

Итак, я уже публиковал лучшую диету при камнях в почках, и теперь настал черед бороться с песком.

Рекомендации по формированию диеты

После выявления такого заболевания, как песок в почках, человеку необходимо регулярно посещать врача и соблюдать все его предписания. Помимо медикаментозного лечения, обязательным условием для избавления от данной патологии является грамотно подобранная диета.

Основным компонентом диеты является чистая вода. Ее нужно пить как можно больше, это поможет снизить концентрацию песка. Ни в коем случае нельзя заменять воду такими жидкостями, как соки, газировки и т. д. Вместо этого можно употреблять, к примеру, отвар шиповника.

Другое важное правило диеты при песке в почках — соблюдение энергетической ценности. Ни в коем случае нельзя заставлять организм голодать, еда должна быть сбалансированной. Лучше всего питаться небольшими порциями 5-6 раз в день.

При подборе диеты для лечения мочекаменной болезни очень важно учитывать особенности организма. При неправильно выбранном питании может обостриться нарушение системы пищеварения. Это спровоцирует ухудшение усвояемости витаминов и микроэлементов, что способно привести к образованию камней.

В зависимости от особенностей организма и характера заболевания песок в почках может быть уратным, оксалатным и фосфатным. Такое подразделение на виды связано с его основным составом. Довольно часто встречается смешанный тип.

Диета при песке в почках различна для каждого вида заболевания. К примеру, подходящий рацион для удаления песка из фосфата будет совершенно неприемлемым для уратного типа. Напротив, это может спровоцировать образование камней.

Как подобрать правильную диету?

При выборе диеты с целью избавления от песка в почках обязательно нужно учитывать тот факт, что для разных типов отложений подходят различные особенности питания. Неправильно подобранный рацион может очень сильно навредить здоровью человека, привести к летальному исходу.

Особенности питания, рекомендующиеся при различных видах патологии почек:

  1. При наличии уратного песка в организме рекомендуется сократить употребление рыбы и мясных продуктов, в том числе, и различных консервов, животного жира и копченостей. Алкоголь и острая пища тоже являются запрещенными. К употреблению рекомендуются каши, ягоды, орехи, молоко и его производные, яйца и другие продукты растительного происхождения. Приветствуется добавление в рацион овощей и фруктов.
  2. С песком фосфатного типа запрещается употребление овощей и фруктов, молочных продуктов, яичных желтков. При таком виде заболевания врачи ставят запрет на острую, копченую, соленую и жирную еду. В рекомендуемый рацион входят мясные и мучные продукты, орехи.
  3. Песок, состоящий преимущественно из оксалатов, налагает запрет на употребление всевозможной зелени, продуктов с содержанием желатина, копченой, пряной и соленой пищи. Рекомендуется сокращение добавления в пищу витамина С в виде приправы или консервантов. Врачи советуют употреблять бобовые, картошку, крупы и злаки. Допустимо небольшое количество молочных продуктов. Их желательно использовать в рационе до обеда.

Чтобы предотвратить песок в почках, необходимо питаться сбалансировано, не допускать переедания. Также самым важным условием здорового организма является чистая вода. Для обеспечения ее качества рекомендуется использовать специальные фильтры.

Любое заболевание почек является довольно опасным для организма человека. Для лечения мочекаменной болезни необходимы такие методы борьбы, как медикаментозная терапия и определенное питание.

Назначенная врачами и тщательно соблюдаемая диета при песке в почках поможет любому человеку избавиться от этой патологии и жить полной жизнью.

Диета при песке уратного происхождения

Камни этого состава могут образовываться при нарушении пуринового обмена. Если есть угроза их появления, исключите из своего меню пищу содержащую жареное и тушеное мясо (особенно жирное), мозг, печень, почки, наваристые жирные бульоны, колбасу, консервы, копчености, щавель, все соления.

Также ограничьте употребление спаржи, фасоли, сои, гороха. Меньше пейте кофе и крепкого чая. Мясо можно есть, но не жирных сортов, и хорошо вываренное. Употребляйте только желтый сахар, ешьте неочищенный рис, хлеб из цельных зерен, а картошку варите в «мундире» или запекайте.

Не ограничивайте себя в употреблении сырых овощей и фруктов. Ваше питание при песке в почках должно содержать больше лимонов, цитрусовых, свеклы, огурцов, персиков, арбузов, груш, кураги и урюка.

Научитесь обходиться малым количеством соли, ведь она реальная причина образования уратных камней в почках. Ешьте ее до 10 г за день, увеличив при этом потребление растительных и молочных продуктов.

При уратах полезно пить много жидкости между приемами пищи и натощак. Особенно полезен клюквенный морс и щелочная минеральная вода.

Принципы диетического питания женщин при песке в почках

Почки – парный орган, который выполняет функцию очищения крови, нормализации водно-солевого баланса. Когда данные процессы нарушаются, это повышает риск образования солевых и минеральных кристаллов. Если размер таковых небольшой, они выходят самостоятельно и без боли. Однако, при их накоплении, развивается мочекаменная болезнь, которая требует специфической терапии с соблюдением правильного питания.

Причины формирования песка в почках у женщин и типичные симптомы

Существует известное мнение, что основной источник образования конкрементов кроется в нарушении деятельности мочевыводящих органов, но все же причина обычно заключается в сбое обменных процессов. Это способствует повышению уровня содержания солей в кровотоке и урине. При достижении высокой концентрации таковых почки перестают справляться с их выведением, что вызывает формирование сначала мелких элементов, а со временем – полноценных камней.

На образование почечного песка у женщин и мужчин влияют следующие факторы:

  1. Наследственность. Если ближайшие родственники человека страдали такой патологией, риск формирования камней в почках повышается и у него.
  2. Систематическое употребление «жесткой» воды. В такой жидкости в избыточном объеме содержится фосфор, кальций и магний, а это не самым лучшим образом сказывается на состоянии органов мочевыводящих путей.
  3. Проживание в условиях с жарким и влажным климатом. За счет усиления продуцирования пота в крови задерживаются полезные микроэлементы, которые усиленно фильтруются почечной тканью.
  4. Несоблюдение правильного питания. Важно придерживаться баланса между мясными и растительными блюдами, не злоупотреблять каким-то одним видом продуктов.
  5. Недостаточное содержание или превышение в организме определенных витаминов, например, недостаток ретинола и аскорбиновой кислоты, превышение витамина D.
  6. Увеличенные паращитовидные железы. Это часто вызывает повышение содержания в моче кальция.
  7. Заболевания мочевого пузыря и других органов системы мочевыделения (гломерулонефрит, уретрит и др.).

О наличии в почках песка свидетельствуют определенные симптомы, однако на начальном этапе его формирования выраженные проявления отсутствуют. В большинстве своем на первой стадии патологии конкременты выявляют случайно, при прохождении исследования органа на наличие иных заболеваний.

Симптомокомплекс возникает при достижении новообразованиями определенного размера – 4-5 мм и больше:

  • болевой синдром ноющего тупого характера в поясничном отделе;
  • дискомфорт в момент мочеиспускания – чувство жжения и боль;
  • учащение позывов к опорожнению;
  • изменение цвета урины на мутный оттенок, темно желтый.

Если удалось обнаружить такие симптомы, не нужно терять время, а стоит посетить врача для прохождения соответствующих исследований.

Эффективность лечебной диеты

Диета – это коррекция рациона с учетом потребностей организма. При наличии песчинок в почках у женщин особенно важно придерживаться здорового питания, что позволит растворить конкременты, уменьшить их размер, вывести естественным путем. Диета помогает добиться таких результатов:

  • замедлить процесс накопления в урине солей;
  • предупредить увеличение размера сформированных конкрементов;
  • нормализовать кислотность урины;
  • улучшить естественное выведение песка из мочевыводящих путей.

Диету при песке в почках у мужчин и женщин необходимо соблюдать от 2 до 6 месяцев, учитывая особенности развития патологии.

Общие принципы приготовления и режима приема пищи

Мочекаменная болезнь требует дробного питания: лучше принимать пищу маленькими порциями на протяжении дня, но часто. Остальные особенности приготовления продуктов и их приема определяет врач, исходя из того, каков состав песка.

В любом случае диетическое меню должно быть полноценным и разнообразным. Исключают ту пищу, в которой содержатся вещества, провоцирующие формирование конкрементов.

Правила питания для женщин при разных видах камней

Песок в почках может быть образован фосфатами, оксалатами или уратами. Кроме того, что каждый больной должен правильно питаться, ему рекомендуется изменение образа жизни: исключение стрессовых ситуаций, вредных привычек, посещение спортивных занятий.

Диета при фосфатах

Фосфатурия – нарушенный обмен в организме фосфорных соединений. Диета при песке в почках для женщины – номер 14. Нельзя кушать или можно, но в максимально ограниченном объеме, некоторую молочную продукцию, в которой содержится легкоусвояемый кальций, определенные овощи и фрукты.

В меню диеты при песке в почках для женщины не должны быть такие продукты:

  • алкогольная продукция;
  • сладкое: шоколадные конфеты, мармелад, печенье и прочее;
  • хлеб;
  • соленые, маринованные, копченые, консервированные продукты;
  • жирная пища: сало, рыба, мясо;
  • молочная продукция: ряженка, молоко, кефир, сыр, творог, йогурты с добавками;
  • запрещено включение в приготовление пищи какао.

Что можно есть женщинам при песке в почках:

  • крупы, бобовые, зерновые культуры;
  • рыбу и мясо нежирных сортов;
  • в ограниченном количестве овощи – картофель, огурцы, кабачки, тыкву, зеленый горошек;
  • фрукты и ягоды с кислым вкусом.
Читать еще:  Киста почек у мужчин: лечение и диагностика

В небольшом объеме разрешается употреблять куриные яйца.

Питание при оксалатном песке

Оксалаты – соли щавелевой кислоты. По данным соответствующих исследований, до 75% новообразований по в виде камней и песка в парном органе сформировано именно из таких солей.

Список запрещенных продуктов:

  • пища со щавелевой кислотой в составе – щавель, свекла, бобовые, петрушка, сельдерей и др.;
  • блюда, приготовленные с добавлением желатина.

Наоборот, рекомендуется включить пищу, которая способствует выведению из организма уже сформированных оксалатных конкрементов. Это – виноград белого сорта, яблоки и груши, айвы, слива. Важно обогатить рацион продуктами с содержанием магния и витамина В6.

Лечение едой при уратах

Ураты – соли мочевой кислоты. Лечение песка в первые дни и последующие недели предусматривает соблюдение диеты номер 6, которая заключается в минимальном включении в рацион щавелевой и мочевой кислот.

Что нельзя есть при песке в почках:

  • субпродукты, молодое мясо, рыбу, наваристые бульоны из мяса, грибов, рыбы;
  • жареное, копченое, соленое, включая колбасные изделия;
  • животный жир;
  • фрукты и овощи, содержащие органические кислоты – щавель, зелень, смородину и др.;
  • шоколадные продукты, сладкое с добавлением какао;
  • алкоголь;
  • сдобу.

Рецепты, входящие в диету номер 6, включают:

  • молочную продукцию;
  • сладкие ягоды и фрукты;
  • такие овощи, как капуста, тыква, огурцы, кабачки, перец;
  • суп вегетарианского типа, используя разрешенные овощи;
  • несвежий хлеб.

Разрешается включать в приготовление соль, но в ограниченном объеме – 6-8 г в день.

Употребление жидкости при песке в почках у женщин

Лечить песок в почках рекомендуется и с соблюдением режима питья. Можно употреблять не только обычную воду, но и компот, морс, приготовленные с использованием ягод и фруктов. Полезна минеральная вода, отвары из натурального состава (брусника, бузина, донник, василек, барбарис), арбузный сок.

Поддерживать в нормальном состоянии щелочную среду помогут настои из таких ингредиентов, как березовые и земляничные листья, шиповник, тмин, петрушка, мята, аир. Питье принимают ежедневно по 2 раза в объеме 100 мл. В течение какого периода времени потребуется соблюдение такого режима, определит лечащий врач.

Диета для мужчин и для женщин при почечных камнях: есть ли различия

Лечебное питание для женщин не имеет особых отличий от такового у мужчин. Так как именно представительницы прекрасного пола имеют большую склонность к перееданию, им особенно важно соблюдать диету.

У представителей сильного пола патологию диагностируют в разы чаще в период полового созревания. Мужчины более подвержены формированию конкрементов в самой почке, а не в каналах. В таких случаях надо полностью исключить алкоголь, острые продукты, нормализовать режим питья (допустимый суточный объем выпиваемой жидкости – 2 л).

Терапия питанием детей, у которых выявили песочные конкременты в почках или иных органах мочевыводящего пути, ничем не отличается от диеты, предназначенной для взрослых. Отличий в разрешенных и запрещенных продуктах нет.

Осложнения мочекаменной болезни у женщин

Конкременты в парном органе в виде песка указывают на начальную стадию развития мочекаменной болезни. Если начать лечение именно на данном этапе, можно предотвратить негативные последствия. В противном случае патология будет прогрессировать, что характеризуется постепенным увеличением конкрементов.

При достижении определенного размера камней возникает почечная колика – одно из самых неприятных последствий для женщины. Характерные симптомы:

  • сильный болевой синдром в поясничном отделе;
  • болевой синдром и резь в моменты опорожнения мочевого пузыря;
  • присутствие кровяных примесей в урине;
  • тошнотно-рвотный синдром;
  • повышенная общая температура.

Снижение интенсивности неприятных симптомов и их полное исчезновение происходит только после выходя камня естественным путем из организма или же при изменении им своего положения в мочевыводящем пути.

Заключение

Редко удается обнаружить песок в почках на начальном этапе его формирования. Исключение – проведение ультразвуковой диагностики или других анализов для выявления иной патологии почек. Чтобы вовремя выявить болезнь, рекомендуется проходить профилактические обследования, хотя бы 2 раза в год.

Диета при песке в почках: как правильно питаться, чтобы не вызвать осложнений

При начальной стадии отложения минеральных соединений в почках врачи ставят диагноз «песок«. Одним из факторов развития такого процесса считается неправильное питание.

Если в будущем пациент с таким диагнозом не следит за своим рационом, то в результате песок трансформируется в камни.

В статье пойдет речь о важности правильного и здорового питания при этом урологическом заболевании.

Общая информация

Мочекаменный диатез или как его еще называют «песок» в почках является результатом нарушения обменов минеральных веществ в организме. В результате чего происходит их накопление в органе.

В первую очередь врачи связывают этот процесс с неправильным образом жизни и питания.

Чаще всего это заболевание встречается у людей трудоспособного возраста. У многих оно протекает без видимых симптомов, у других вызывает сильные боли и дискомфорт. Выявить песок можно проходя ультразвуковое обследование почек.

Весь процесс образования песка в почках можно представить в таком виде: в результате процессов обмена веществ в организме человека образуются растворимые и нерастворимые соли мочевой кислоты, кальция, цистина и др.

Они накапливаются в самом органе и мочевыводящих путях. При несвоевременной диагностике и лечении песок преобразуется в камни.

Лечебная диета включает в себя запрет продуктов, которые провоцируют отложения мочевой кислоты, а также употребление достаточного объема жидкости.

Важно отметить, что корректировка своего питания проводится параллельно с медикаментозной терапией, само по себе оно всегда приносит необходимый эффект.

Рекомендации к питанию и подборе продуктов

Основными требованиями к питанию при песке в почках считаются:

  1. Употребление большого объема жидкости. Очень важно, чтобы в сутки у больного выделялось до 2,5 литров урины, это поможет предотвратить дальнейшее образование уратных соединений.
  2. Уменьшение количества поваренной соли в еде. Блюда должны быть практически несолеными, в качестве альтернативы можно использовать сок лимона или другие натуральные ингредиенты.
  3. Ограничение в употреблении сладких напитков (это касается газированной воды и соков).
  4. Включение в рацион витамина А или продуктов с его содержанием. Он помогает запустить процессы регенерации тканей в почках, которые повреждены песком или камнями.

Обязательно нужно правильно рассчитывать суточную калорийность и количество питательных веществ, кушать небольшими порциями, но часто. Подбором диеты занимается исключительно врач-диетолог, не стоит самостоятельно принимать решения по этому поводу.

Особенности и основной принцип диеты

При подборе питания необходимо исходить из анализа мочи, именно он покажет, какие соли превышают норму.

Существуют продукты, которые исключаются в любом случае: консервация, специи и пряности, жареная и жирная пища, копчености, жирное мясо и рыба, чай, кофе и спиртные напитки.

Лечебная диета направлена на профилактику образования минеральных солей в почках. Не рекомендуется употреблять твердые сыры и острые блюда.

В среднем длительность диетического питания составляет от 30 до 180 дней (в зависимости от количества и вида минеральных отложений).

В качестве жидкости можно использовать не только обычную воду, но и морсы или некислые соки. Диета подбирается в зависимости от кислотности мочи и солей, которые в ней преобладают. Рассмотрим это более подробно.

При мочекислых солях

Основное требование — исключить продукты, которые способствуют образованию солей мочевой кислоты. К ним относятся жирное мясо, сыр, спиртные напитки, шоколад и изделия из него, крепкие чай и кофе, маринованные овощи, некоторые виды овощей и фруктов (помидоры, крыжовник, бобовые, сливы и яблоки).

К списку продуктов, прием которых ограничивают, относят молочные и кисломолочные продукты, яйца, клубника, земляника, грибы, лук и чеснок.

При этом нужно отметить, что количество съеденных яиц не должно превышать 5 штук за неделю. Не рекомендуется кушать сладкие хлебобулочные изделия и пирожные.

Основной рацион питания при этой диете включается в себя:

  • нежирное мясо и рыба;
  • масло;
  • цельнозерновые виды круп и хлеб;
  • овощи (картошка, морковка, огурцы, зелень);
  • фрукты и орехи;
  • лимонный сок.

Для улучшения эффекта рекомендуется полностью исключать прием рыбных или мясных блюд хотя бы 3 раза в неделю. Также полезно делать разгрузочные дни, однако запрещается полностью голодать.

Рацион при фосфатно-кислых солях

Целью такого рациона является увеличение кислотности мочи. В данном случае полностью исключаются:

  • молоко и кисломолочные продукты;
  • печень и морепродукты, которые содержат большое количество витамина Д;
  • спиртные напитки.

Очень важно отказаться от курения и заниматься умеренными физическими нагрузками. К списку допустимых продуктов относятся: крупы, яйца, нежирные виды мяса и рыбы, кислые овощи и фрукты. Количество жидкости нужно регулировать в зависимости от уровня кислотности мочи.

При солях щавелевой кислоты

В этом случае у больного повышается уровень рН урины, поэтому питание направлено в сторону ее уменьшения. Запрещенные продукты копчености, жирное мясо и рыба, консервы, твердый сыр, некоторые виды овощей и фруктов, зелень, кислые ягоды, цитрусовые, шоколадные изделия.

Готовые блюда должны быть паровыми, отварными или тушеными. В качестве жидкости можно использовать обычную негазированную воду, морсы из некислых фруктов и ягод.

Редкие варианты образований

Помимо трех основных минеральных отложений в почках могут образовываться остатки солей угольной кислоты и кальцинатов.

В таком случае тоже существуют определенные требования к питанию.

Не рекомендуется кушать в большом количестве творог или кисломолочные изделия, яйца и молоко.

При этом все блюда должны быть в отварном, тушеном или паровом виде, из круп разрешатся кушать овсянку.

У некоторых пациентов встречаются такое заболевание, как цистонурия. Это отложение в почках большого количества аминокислот.

Очень часто диагностируется у мужчин, вызвано, как правило, плохой генетической наследственностью. В этом случае запрещается кушать сыр, яйца и любую рыбу. Основная диета включает в себя картофель и печень.

Продукты при оксалатах

Отложения этого вида соединений обусловлено не столь неправильным питанием, сколько другими сопутствующими заболеваниями. Прочитать подробнее про оксалаты вы можете перейдя по ссылке.

Однако при повышении уровня солей щавелевой кислоты пациентам рекомендуют ограничить употребление продуктов с их содержанием, увеличить употребление пищи, которая обогащена магнием и витамином В6.

Читать еще:  Может ли быть температура при цистите?

Питание при уратах

В данном случае снижается уровень кислотности урины. Это вызвано высоким содержанием пуриновых соединений в пище, избыточным весом, алкоголизмом. Правильная диета способствует повышению эффективности лечения. Больному запрещается кушать мясо, рыбу, бобовые, щелочные продукты.

В качестве профилактики лишнего веса нужно ограничить сладкое и животные жиры. В день разрешается выпить не больше 2 чашек некрепкого кофе или чая.

Другие виды

Все зависит от природы образований, уровня кислотности или щелочности мочи. Не рекомендуется кушать твердый сыр, яйца (норма — не более 5 шт. в неделю), кисломолочные продукты.

Главным требованием является дробное питание, ни в коем случае нельзя переедать. Очень важно соблюдать норму количества выпитой жидкости в день, чтобы спровоцировать увеличение уровня выводимой мочи.

Питьевой режим

Расчет жидкости должен исходить из того, что суточный объем выводимой мочи составляет от 1,5 до 2,5 л.

Допускается пить лечебные минеральные воды, соки и морсы из брусники или клюквы.

Подбор минеральной воды делает исключительно врач, так как при разных видах солевых осложнений используется различный состав воды.

Не стоит заниматься самолечением чтобы не вызвать нежелательных осложнений.

Профилактика и прогноз

Очень важно предотвратить образование песка в почках. Для этого рекомендуется следить за рационом своего питания, уменьшать жирную, жареную и острую пищу.

Ограничить употребление спиртных напитков и табачных изделий. Регулярно заниматься спортом и сдавать анализ мочи для своевременного выявления солевых отложений.

При правильно подобранной диете прогноз для пациентов носит положительный характер. Очень важно, чтобы подбором питания занимался исключительно врач, самолечение способно вызвать серьезные осложнения.

Песок в почках является тревожным симптомом. Очень часто он протекает без видимых признаков и перерастает со временем в камни. В качестве лечения врачи назначают специальную диету.

При этом важно знать природу минеральных солей, которые образовались в почках. Также обязательно проводят корректировку количества выпитой жидкости за день, чтобы увеличить выведение отложений с мочой.

Диета при песке в почках

Появление песка в почках считается распространенной патологией, с которой можно успешно бороться без медикаментозного лечения. В этом сможет помочь специальное питание, разработанное для устранения такого недуга. Диета при песке в почках способна оказать свое положительное воздействие на процесс выведения продуктов обмена.

Терапевтическое влияние диеты

Правильное питание и подобранное меню является безопасным и действенным способом, который позволяет справиться с нарушениями. Такой рацион имеет свои преимущества:

  • благотворно влияет на всю внутреннюю систему и организм человека,
  • во время такого лечения не возникает никаких побочных эффектов,
  • правильное питание эффективно справляется с песком в почках.

И даже если человеку при таком недуге назначено медикаментозное лечение, но в этот период не соблюдается рекомендованный режим питания, тогда и результативность самой терапии существенно снижается. Но прежде чем приступить к соблюдению правильного рациона, человеку необходимо узнать, какой вид камешков присутствует у него в почках. И когда больной начинает питаться в соответствии с врачебными рекомендациями, то положительные изменения происходят с кислотностью мочи. В итоге облегчается выход песка и в несколько раз замедляется его процесс образования.

Основу диеты должна составлять обычная, чистая вода. Ее нужно пить часто, чтобы концентрация содержания песка постепенно снижалась. При этом нельзя пытаться воду заменить газированными напитками или сладкими соками.

Рацион должен быть сбалансированным. Пища должна поступать в организм часто. Поэтому пить рекомендовано небольшими порциями, но до шести раз в день. Нужно учитывать индивидуальные особенности каждого организма. Ведь при неправильном питании состояние еще больше ухудшится, а нарушенное пищеварение обострится. А это приведет к тому, что важные микроэлементы и витаминные вещества перестанут нормально усваиваться, а это будет содействовать еще большему образованию камней.

  • уратный,
  • оксалатный,
  • фосфатный.

Эти подвиды основаны на самом составе песка, образующегося в почечной системе. Но больше всего встречается как раз смешанный тип. Поэтому диета должна назначаться, исходя от состава песка. Ведь рацион, способствующий удалению фосфатного песочка, может оказаться совершенно бесполезным для уратного типа заболевания.

Общие советы диетологов

Диетологи и врачи, специализирующиеся на таком недуге, советуют придерживаться следующих рекомендаций, помогающих уменьшить песок в почках:

  • сбалансированное питание,
  • избегание переедания,
  • поддерживание питьевого режима,
  • использование фильтров для улучшения качества воды.

И если больной, имеющий песочные отложения в почках, будет полностью соблюдать назначенный ему режим и рацион, тогда в скором времени он сможет забыть о своей патологии и снова начать полноценно жить.

Особенности диеты при мочекислых солях

Диетическое питание при песке в почках, который сопряжен появлением мочекислых солей, может оказать следующее положительное действие:

  • в несколько раз замедлить процесс, при котором соли выпадают в осадок,
  • восстанавливает нарушенную кислотность мочевой жидкости,
  • способствует быстрому выведению песка,
  • останавливает распространение уже присутствующих солей.

Когда в почках образуется песок, при этом откладываются соли мочевой кислоты, это может свидетельствовать о развитии подагры или о начале обменного заболевания. Чаще такой недуг развивается у мужчин, перешагнувших сорокалетний возрастной рубеж и у женщин, вошедших в период менопаузы. И во всех этих случаях рекомендуется полностью отказаться от следующих продуктов:

  • жирные бульоны, сало и свинина,
  • язык и печень,
  • томаты, редька и бобы,
  • щавель и шпинатные листья, грибы,
  • конфеты,
  • сладкие и алкогольные напитки, чай и крепкий кофе.

Достаточно эффективно использовать разгрузочные дни. А вот систему лечебного голодания применять категорически запрещено. В период такого лечения следует реже употреблять молочку и йогурты, чеснок и лук, яйца (не больше пяти в неделю).

Основу питания должны составить:

  • постные сорта рыбы и мяса,
  • крупы и супы только на молоке,
  • хлеб (лучше черный или из цельного зерна),
  • капуста, морковка и свежие огурчики,
  • репа и картошка,
  • выжатый сок из лимона,
  • Укроп и Петрушка,
  • орешки.

Из фруктов можно виноград, персики или абрикосы, груши и инжир. Если получится, то первые три недели нужно попробовать отказаться от рыбки и мяса. А овощи следует сочетать с крупами.

Рацион питания при фосфатно-кислых солях

Главная задача питания, назначенного при песке в почках, образование которого обусловлено фосфатами, заключается в ограничении кальция и в окислении мочевой жидкости.

При таком недуге специалисты могут запретить:

  • молоко,
  • сыр только твердых сортов и творог,
  • свежие куриные яйца,
  • каши и сдоба (использовать лучше рецепты на молоке),
  • овощные блюда и фруктовые,
  • алкогольные напитки,
  • цитрусовые фрукты (разрешается лишь один лимон в неделю),
  • острые приправы и блюда,
  • чеснок и перец, горчица.

Уменьшить при таком питании следует сметану, яйца, тыкву, капусту и горошек, яблоки с кислинкой. Орехи тоже следует употреблять не более 40 г в сутки. А вот упор надо делать на нежирные бульоны, мясо и рыбу постных сортов.

Особенности питания при солях щавелевой кислоты

Суть диеты заключается в полном отказе от щавелевой кислоты. Что нельзя есть при песке в почках, так это:

  • бульоны с зажаркой и копчености,
  • сыры,
  • шпинатные и щавелевые листья,
  • помидоры и брюссельская капуста,
  • крыжовник, сливы и смородина,
  • цитрусовые плоды,
  • шоколад.

Под ограничение попадают молочные продукты, картофель и грибы, джем и слабо заваренный чай. Соль на такой диете можно употреблять около 10 г в день, не больше. Питаться можно блюдами из рыбы и отварного мяса, крупами и мучными изделиями, кондитерской сдобой, хлебом, картофелем. Можно тыкву, капусту, морковь. Все употребляемые фрукты (разрешено груши, персики, бананы, арбузная мякоть и вишня) предварительно нужно обдавать кипятком.

Общие рекомендации по лечебному питанию

Если правильно скорректировать меню, то это позволит ускорить выведение продуктов основного обмена. Именно поэтому специально подобранное и нужное лечебное питание считается эффективным способом борьбы с такой патологией. Основная суть диеты заключается в подборе тех продуктов, которые можно спокойно употреблять при конкретном составе песка в почках.

Если же не лечить такую патологию и не придерживаться лечебного меню, то в последующем можно будет столкнуться со следующими осложнениями:

  • может развиться мочекаменная болезнь,
  • обостряются пиелонефрит, цистит и уретрит,
  • возникают воспаления мочевого пузыря,
  • образуются камни, и возникает почечная недостаточность.

Для женщины назначенная диета имеет и свои преимущества, ведь она помогает не только снизить количества песка в почках, но и добиться стройности фигуры. Во время такого питания можно пить почечный сбор, а также отвар Шиповника.

Рекомендуемые продукты при разных видах песка

Чтобы определить вид песка, содержащегося в почках, необходимо будет сдать анализ мочи. Исходя, из этого, можно скорректировать свое меню. В этом и заключен секрет питания, когда продукты подбираются в соответствии с составом песочного отложения. Соблюдать нужно следующие рекомендации:

  • при песчинках оксалатов нужно ограничить продукты, содержащие щавелевую кислоту,
  • если в почках фосфаты, тогда исключить надо молочную продукцию, фрукты и овощи, кунжутное семя,
  • когда выявлены ураты, то нельзя кушать в большом количестве рыбку и мясо.

Во время лечебного питания нужно снизить потребление соли, уменьшить в рационе газировку и сладости.

Питьевой режим

Когда при песке в почках определено для мужчины и для женщины что можно есть, то следующим шагом становится оптимизирование потребления воды. Поступающая жидкость содействует нормальной деятельности почек и поддерживает необходимую концентрацию мочи. Средняя норма суточной жидкости для взрослого человека должна составить около двух литров. Чистая вода поможет вымыть песок из почек. Однако при беременности, если женщина склонна к отекам, то предварительно нужно проконсультироваться с лечащим врачом.

Помимо очищенной воды, можно употреблять травяные чаи, клюквенный и брусничный морс. А вот от сладких напитков, соков и кофе следует отказаться.

Соблюдая все рекомендации в отношении питания и питьевого режима при песке в почках, человек сможет самостоятельно справиться с патологией, не прибегая к медикаментозному лечению.

Диета при песке в почках

Мочекаменная болезнь (МКБ) сопровождается нарушением обменных процессов в организме. Это постепенно приводит к образованию песка и камней (конкрементов) в области мочевыводящих путей. Они могут иметь разную величину, форму и состав. В самом начале нарушения солевого обмена (нефролитиазе) камни еще не появляются. При этом в моче уже можно обнаружить песок, что с медицинской точки зрения называется мочекислым диатезом. Диета при песке в почках помогает остановить развитие заболевания и устранить происходящие в организме дисфункции.

Читать еще:  Атония кишечника: симптомы и лечение толстой кишки

Когда нужна коррекция питания?

При такой проблеме, как песок в почках диета и правильное питание очень важны. Чем раньше будут приняты меры, тем больше шансов на положительный исход и отсутствие осложнений. МКБ сопровождается нарушением работы почек, мочеточника и мочевого пузыря. При этом происходит затруднение оттока жидкости. В запущенных случаях могут развиться опасные для жизни состояния, возникающие при перекрытии просвета – перитонит, уросепсис и разрыв внутренних органов.

Симптомы песка в почках отсутствуют до тех пор, пока образования не достигают в размерах 3 мм. Если конкременты превышают данный размер, то возможно развитие острого состояния – почечной колики, для которой характерны нарушения мочеиспускания и сильных болевых ощущений.

Мелкие частицы солей со временем повреждают слизистые оболочки уретры и мочеточника. Чаще всего это наблюдается тогда, когда песок выходит из почек. Этот процесс сопровождается следующими симптомами:

  • Жжение в области промежности.
  • Боли при мочеиспускании.
  • Появление крови в моче.
  • Дискомфорт в районе мочеточников (4-7 см от пупка по обеим сторонам).

Улучшения наступают тогда, когда небольшие конкременты выходят из мочевых путей, перечисленные признаки МКБ проходят и человек начинает чувствовать себя абсолютно здоровым. Но это не означает, что наступило исцеление. Спустя некоторое время (2-3 месяца – 1-3 года) наступит рецидив.

Когда диета лечит?

Продукты питания оказывают воздействие на химический состав мочи. То, что мы едим, увеличивает объем конкрементов или же растворяет образования и выводит остатки естественным путем. Эффективность диетического питания направлена на изменение уровня рН мочи – водородного показателя, который указывает на количество ионов водорода.

Диета при МКБ почек устраняет песок и камни, борясь не только с симптомами заболевания, но и причинами развития.

  • Корректирует недостаток жидкости в организме.
  • Восстанавливая нарушенные процессы кровоснабжения в области почек.
  • Нормализует кислотность мочи и улучшает выведение конкрементов наружу.

При помощи грамотно подобранных продуктов можно вылечить начальные стадии развития инфекционных заболеваний мочевыводящих путей.

Обратите внимание, что важно учитывать вид солевых отложений. Для каждого из них существуют свои меры для коррекции.

Когда диета необходима?

Следует отметить, что диета при камнях и песке в почках помогает справиться с различными причинами развития МКБ, будь то ураты, фосфатно-кислые соли или оксалаты. Главное – вовремя начать принимать меры, что позволяет справиться с патологическим процессом в организме на начальной стадии его развития. Если не скорректировать рацион, то существуют большие риски развития серьезных осложнений, которые могут стать причиной дисфункций внутренних органов и в тяжелых случаях вызвать экстренные состояния.

В любом случае при МКБ без диеты не обойтись. Правильное питание может стать основной корректирующей мерой или же вспомогательной. Часто диетическое питание рекомендовано вкупе с медикаментозной терапией. После проведения хирургической коррекции также возникает необходимость в употреблении щадящих продуктов питания, которые помогают предотвратить образование молей в почках и способствуют их выведению.

Подробно про диеты и их разновидности

Проконсультируйтесь у врача!

Существует несколько разновидностей диет при нефролитиазе, каждая из которых направлена на решение определенной проблемы. Самостоятельно определить, какая именно тактика нужна в определенном случае невозможно. Для этого необходимо отправиться к врачу, который назначит лабораторные анализы. После получения результатов проведенных исследований специалист определит тактику лечения и даст рекомендации по поводу коррекции рациона.

При песке в почках диета предусматривает печеные, отварные и тушеные блюда. Приветствуется приготовление на пару. Это позволяет исключить негативное воздействие пищи на организм. Продукты питания, приготовленные щадящим образом, сохраняют в своем составе большое количество питательных веществ.

Ураты

Образуются в моче в ответ на нарушения обмена пуринов в организме. Врачи называют такое состояние мочекислым диатезом. Причиной дисфункций является отложение солей мочевой кислоты в почках, что является симптомом или предвестником подагры (поражения суставов или почек). Чаще всего такая проблема развивается у женщин в климактерическом периоде и у мужчин в возрасте от 40 лет. Диета в данном случае направлена на ощелачивание мочи.

Таблица: Рекомендации по коррекции уратов в моче.

Категорически запрещенные Ограничить количество Основа рациона
Наваристые бульоны Молочные и кисломолочные продукты Нежирные сорта мяса в отварном виде (не более 150 г в день)
Субпродукты (язык, печень) Куриное яйцо (не более 5 шт. в неделю) Молочный суп
Жирное мясо (свинина) Чеснок и лук Рыбий жир и растительное масло
Овощи (помидоры, редька) Свежие грибы Крупы (гречка, рис, пшено)
Бобовые (бобы) Ягоды (клубнику и землянику) Белый и черный цельнозерновой хлеб
Грибы (маринованные и сухие) Сладкая сдобная выпечка Овощи (морковь, картофель, капуста, репа, огурцы)
Ягоды (крыжовник) Пирожные Фрукты (груши, инжир, виноград, персики и абрикосы)
Фрукты (яблоки, сливы) Сок (лимонный)
Напитки (алкоголь, кофе, крепкий чай) Зелень (укроп, петрушка)
Щавель, шпинат

Шоколад

Орехи (фундук, арахис, грецкий)

Обязательно нужны разгрузочные дни, но голодание строго запрещено. На протяжении 1-2 недель в пищу недопустимо включать мясо. Нежирную рыбу можно есть 3 раза в неделю. Овощные блюда рекомендуется сочетать с крупами.

Оксалаты

Кислые соли или соли щавелевой кислоты корректируются исключением из рациона соли и кислых продуктов питания. При большом количестве оксалатов существуют риски развития оксалурии. Причины дисфункции организма – нарушение обмена глиоксиловой кислоты и глицина.

Категорически запрещенные Ограничить количество Основа рациона
Субпродукты (мозги, язык, почки и печень) Цельное молоко Мясо, рыба, колбаса, сосиски
Сыры (твердые и соленые) Овощи (картофель) Кисломолочная продукция (кефир, йогурт, творог)
Фрукты (груши) Грибы Масла (растительные, сливочное)
Овощи (свекла) Сладости (мед, варенье, сахар) Крупы (овсянка, пшено, перловка, гречка)
Шпинат, щавель, грибы, ревень Напитки (чай) Овощи (репа, баклажаны, капуста, тыква)
Ягоды (земляника) Фрукты (бананы, абрикосы)
Бульоны (мясные, рыбные, грибные) Напитки (мусс, компот, кисель)
Копченые продукты
Соленые и острые закуски (икра, консервы, хрен, горчица)
Сладости (конфеты, шоколад)
Напитки (кофе)

Огромное значение имеет физическая активность. Специальные гимнастические упражнения помогают быстрее выводить песок из почек.

Фосфатно-кислые соли

Основная задача рациона – закисление мочи. В данном случае необходимо ограничить поступление кальция в организм.

Запрещенные продукты Ограничить количество Основа рациона
Консервированные и копченые продукты Сметана (не более 50 г в день) Мясо птицы и рыба (нежирные сорта)
Твердые сыры и творог Куриное яйцо (3 шт. в неделю) Бульон (мясной, грибной, рыбный)
Свежее куриное яйцо Овощи (тыква, капуста) Мучные изделия
Молочные продукты Бобовые (горох) Селедка, икра
Овощные супы Фрукты (кислые яблоки) Котлеты (мясные, рыбные)
Цитрусовые (грейпфрут, апельсин, мандарин) Ягоды (брусника, клубника, красная смородина) Масло (сливочное, растительное)
Острые закуски (горчица, чеснок, красный и черный перец) Орехи – не более 40 г в день Каши и макароны, некрепкий чай и морсы (клюква, брусника)
Шиповник и алкогольные напитки Сладости, арбузы

Лимоны можно есть не более 1 шт. в неделю. Молочные продукты из рациона следует исключить полностью. Морсы следует пить в большом количестве. В день жидкости следует выпивать не менее 2 литров.

Рекомендации по диетическому питанию для детей

Диета при песке в почках для детей предусматривает отказ от соленых продуктов. В день допускается употреблять не более 5 г соли. Важно дать почкам отдохнуть. Для этого врачи чаще всего рекомендуют картофельно-капустную диету, после которой назначают мочегонные препараты на протяжении 2 недели лечения. Чаще всего обходятся настоями и отварами, приготовленными на основе лекарственных трав: спорыш, подорожник.

С началом 3 недели рекомендуется пить по 1-1,5 л минеральной воды на протяжении 7 дней. Это помогает восстановить минеральный баланс организма и исключает вероятность развития рецидивов.

На протяжении месяца недопустимо есть продукты, богатые белками (мясо, рыба, молочные и кисломолочные, куриное яйцо, шпинат, орехи и бобовые). Также не рекомендуется есть пищу, в состав которой входят минеральные соли (грибы, икра, копчености, насыщенные бульоны, пшено, гречка). Не рекомендована кислая пища, например маринады, ревень, щавель, кислые ягоды, квашеная капуста, шиповник.

Детям нужно давать картофель, крупы (рис, манка овсянка), капусту, патиссоны и огурцы, а также сладкие груши и яблоки. Сладости рекомендуется исключить.

Частный случай – женщины

Диета при песке в почках для женщины предусматривает следующие рекомендации и ограничения:

  • Не переедать.
  • Исключить жирные и острые продукты.
  • Не употреблять жареное и копченое.
  • Пить не менее 2 литров жидкости в день.
  • Количество белка должно составлять 1 г/кг.
  • Отказаться от алкогольных напитков.
  • Уменьшить количество соли.
  • Повышение суточного количества витамина А.

Питание должно быть физиологичным, то есть калорийным и насыщенным жирами, углеводами и белками. Это позволит избежать вероятности развития сопутствующих дисфункций внутренних органов.

Диета при песке в почках у мужчин также включает аналогичные рекомендации. Для того чтобы увидеть эффективность принимаемых мер, следует периодически сдавать анализы. Это позволяет исключить вероятность образования камней в почках. При необходимости врач назначит лекарственные препараты.

При появлении симптомов наличия песка в почках в обязательном порядке назначается диета и лечение соответствующего типа. Самостоятельно подобрать для себя наиболее подходящие продукты невозможно. Для того чтобы получить дельные советы, следует обратиться к опытному врачу, который назначит диагностику и в соответствии с полученными результатами даст рекомендации по питанию.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector